CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Roseville, California, United States

Besuchen Infrarotsauna in Roseville

Finden Sie entspannende Infrarotsaunen an 2 Standorten in Roseville, California. Besichtigen Sie Privatsuiten, Ausstattung und buchen Sie Ihren Termin.

Gefunden: 1 Infrarotsauna-Studios in Ihrer Nähe in Roseville, California

Kuratierte Kryotherapie-Sammlungen in Roseville nach Modalitäten und Beliebtheit durchsuchen

Entdecken Sie verschiedene Listen — von Ganzkörperkammern, begehbaren Erholungskliniken und spezialisierten Kontrasttherapieräumen bis hin zu den bestbewerteten und meistkommentierten Zentren in Roseville.

Nach Behandlungsmodalität durchsuchen

Kompressionsstiefel-Regeneration in Roseville

Pneumatische Kompressionsstiefel zur effektiven Entlastung und Regeneration der Beine

Ganzkörper-Kältetherapie in Roseville

Ganzkörper-Kältekammern bei extremen Minustemperaturen für schnelle körperliche Regeneration

Lokalisierte Kältetherapie in Roseville

Gezielter subzero Kaltluftstrom zur punktgenauen Linderung von Schmerzen und Entzündungen

Cryofacial in Roseville

Punktuelle Kältestimulation im Gesichtsbereich zur Kollagenbildung und Hautstraffung

Kältetherapie zur Regeneration im Sport in Roseville

Sportartspezifische Kälteanwendungen und Muskelkater-Linderung zur Leistungssteigerung

Rotlichttherapie in Roseville

Ganzkörper-Photobiomodulation mit medizinischen LED-Lichtbetten für Zellregeneration

Nach Beliebtheit & Bewertung durchsuchen

Bestbewertete Kryotherapie-Zentren in Roseville

Erstklassige Kältekammern basierend auf Kundenbewertungen

Meistbewertete Kryotherapie-Zentren in Roseville

Die am häufigsten besprochenen Kryotherapie-Zentren

Erkunden Sie weitere Kryotherapie-Zentren in 74 nahegelegenen Städte in California, United States

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Den Infrarotsauna-Besuch in Roseville optimal gestalten

Schritt 1: Ausreichend trinken
Nehmen Sie vorab 500 ml mineralstoffreiches Wasser zu sich, um den Flüssigkeitshaushalt zu stabilisieren und die Schweißbildung zu fördern.
Schritt 2: Temperatur passend wählen
Starten Sie bei den ersten Einheiten mit 45 °C bis 50 °C und steigern Sie die Hitze schrittweise auf 55 °C bis 60 °C, sobald Sie sich an die Wärme gewöhnt haben.
Schritt 3: 20 bis 40 Minuten entspannen
Ruhen Sie auf sauberen Baumwolltüchern und lassen Sie die Infrarotstrahlung Muskulatur und Gelenke sanft durchwärmen.
Schritt 4: Allmählich abkühlen
Verlassen Sie die Kabine, wickeln Sie sich in ein trockenes Tuch, führen Sie Elektrolyte zu und warten Sie einige Minuten vor dem Duschen.

Häufig Gestellte Fragen