CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Albuquerque, New Mexico, United States

Prüfen Infrarotsauna in Albuquerque

Finden Sie entspannende Infrarotsaunen an 8 Standorten in Albuquerque, New Mexico. Besichtigen Sie Privatsuiten, Ausstattung und buchen Sie Ihren Termin.

Gefunden: 1 Infrarotsauna-Studios in Ihrer Nähe in Albuquerque, New Mexico

Kuratierte Kryotherapie-Sammlungen in Albuquerque nach Modalitäten und Beliebtheit durchsuchen

Entdecken Sie verschiedene Listen — von Ganzkörperkammern, begehbaren Erholungskliniken und spezialisierten Kontrasttherapieräumen bis hin zu den bestbewerteten und meistkommentierten Zentren in Albuquerque.

Nach Behandlungsmodalität durchsuchen

Rotlichttherapie in Albuquerque

Ganzkörper-Photobiomodulation mit medizinischen LED-Lichtbetten für Zellregeneration

Kontrasttherapie in Albuquerque

Wechselnde Heiß-Kalt-Protokolle zur optimalen Gefäßkonditionierung und Durchblutung

Kältetherapie zur Regeneration im Sport in Albuquerque

Sportartspezifische Kälteanwendungen und Muskelkater-Linderung zur Leistungssteigerung

Lokalisierte Kältetherapie in Albuquerque

Gezielter subzero Kaltluftstrom zur punktgenauen Linderung von Schmerzen und Entzündungen

Kryolipolyse zur Fettreduktion in Albuquerque

Gezielte Kältebehandlung und Cryolipolyse zur nicht-invasiven Körperformung

Cryofacial in Albuquerque

Punktuelle Kältestimulation im Gesichtsbereich zur Kollagenbildung und Hautstraffung

Kompressionsstiefel-Regeneration in Albuquerque

Pneumatische Kompressionsstiefel zur effektiven Entlastung und Regeneration der Beine

Nach Beliebtheit & Bewertung durchsuchen

Meistbewertete Kryotherapie-Zentren in Albuquerque

Die am häufigsten besprochenen Kryotherapie-Zentren

Bestbewertete Kryotherapie-Zentren in Albuquerque

Erstklassige Kältekammern basierend auf Kundenbewertungen

Erkunden Sie weitere Kryotherapie-Zentren in 4 nahegelegenen Städte in New Mexico, United States

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Den Infrarotsauna-Besuch in Albuquerque optimal gestalten

Schritt 1: Ausreichend trinken
Nehmen Sie vorab 500 ml mineralstoffreiches Wasser zu sich, um den Flüssigkeitshaushalt zu stabilisieren und die Schweißbildung zu fördern.
Schritt 2: Temperatur passend wählen
Starten Sie bei den ersten Einheiten mit 45 °C bis 50 °C und steigern Sie die Hitze schrittweise auf 55 °C bis 60 °C, sobald Sie sich an die Wärme gewöhnt haben.
Schritt 3: 20 bis 40 Minuten entspannen
Ruhen Sie auf sauberen Baumwolltüchern und lassen Sie die Infrarotstrahlung Muskulatur und Gelenke sanft durchwärmen.
Schritt 4: Allmählich abkühlen
Verlassen Sie die Kabine, wickeln Sie sich in ein trockenes Tuch, führen Sie Elektrolyte zu und warten Sie einige Minuten vor dem Duschen.

Häufig Gestellte Fragen