CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Maryland, United States

Revela Terapia de contraste en Maryland, United States

Encuentre salas de terapia de contraste en 39 ubicaciones de Maryland que combinan calor infrarrojo y frío extremo.

Se encontraron 10 centros de terapia de contraste cerca de usted en Maryland, United States

Mostrando 1-10 de 10 centros de crioterapia en en Maryland, United States.

Colecciones seleccionadas de crioterapia en Maryland por modalidad y popularidad

Explore diversas listas destacadas — desde cámaras de cuerpo completo, clínicas de recuperación walk-in y espacios especializados en terapia de contraste, hasta los centros mejor valorados y más comentados en Maryland.

Explorar por modalidad de tratamiento

Crioterapia localizada en Maryland

Flujo de aire frío localizado bajo cero para alivio focalizado del dolor e inflamación

Crioterapia de cuerpo entero en Maryland

Cámaras de frío bajo cero para una rápida recuperación física y revitalización celular

Botas de compresión en Maryland

Botas de compresión neumática para drenar la pesadez y fatiga muscular de las piernas

Terapia de luz roja en Maryland

Cabinas de fotobiomodulación LED de cuerpo entero que estimulan la regeneración celular

Baño de hielo y piscina fría en Maryland

Bañeras de inmersión en agua helada para shock vigorizante y reseteo del sistema nervioso

Crioterapia para recuperación deportiva en Maryland

Acondicionamiento deportivo y alivio de agujetas para acelerar el rendimiento atlético

Sauna de infrarrojos en Maryland

Cabinas de calor infrarrojo de espectro completo para desintoxicación y relajación profunda

Criofacial en Maryland

Enfriamiento estético facial que estimula la síntesis de colágeno y tonifica la piel

Criolipólisis para reducción de grasa en Maryland

Criolipólisis y tratamientos de frío focalizado para moldeado corporal no invasivo

Explorar por popularidad y valoración

Centros de crioterapia mejor valorados en Maryland

Los centros de crioterapia más destacados según las opiniones de los usuarios

Centros de crioterapia con más opiniones en Maryland

Los centros de crioterapia más comentados por la comunidad

Guía paso a paso: Cómo realizar un circuito de contraste en Maryland

Paso 1: Beba agua mineral
Ingiera líquidos con electrolitos antes de empezar para que sus arterias respondan bien a los cambios de temperatura.
Paso 2: Comience con el calor
Permanezca entre 12 y 15 minutos en el sauna infrarrojo para relajar la musculatura y abrir los capilares.
Paso 3: Pase al agua fría
Entre de inmediato en la tina fría a 4 °C–10 °C durante 1 a 3 minutos, respirando con calma por la nariz.
Paso 4: Repita y culmine en frío
Complete 2 o 3 rondas sucesivas y finalice siempre con el estímulo frío para mantener la contracción vascular.

Preguntas Frecuentes