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Image of Durham, North Carolina, United States

Explora Crioterapia para recuperación deportiva en Durham

Descubra crioterapia de alto rendimiento para deportistas en Durham, United States. Explore centros deportivos, planes de entrenamiento y optimice su recuperación.

Se encontraron 1 centros de crioterapia deportiva en Durham, North Carolina

Colecciones seleccionadas de crioterapia en Durham por modalidad y popularidad

Explore diversas listas destacadas — desde cámaras de cuerpo completo, clínicas de recuperación walk-in y espacios especializados en terapia de contraste, hasta los centros mejor valorados y más comentados en Durham.

Explorar por modalidad de tratamiento

Crioterapia de cuerpo entero en Durham

Cámaras de frío bajo cero para una rápida recuperación física y revitalización celular

Criofacial en Durham

Enfriamiento estético facial que estimula la síntesis de colágeno y tonifica la piel

Botas de compresión en Durham

Botas de compresión neumática para drenar la pesadez y fatiga muscular de las piernas

Crioterapia localizada en Durham

Flujo de aire frío localizado bajo cero para alivio focalizado del dolor e inflamación

Sauna de infrarrojos en Durham

Cabinas de calor infrarrojo de espectro completo para desintoxicación y relajación profunda

Terapia de luz roja en Durham

Cabinas de fotobiomodulación LED de cuerpo entero que estimulan la regeneración celular

Explorar todos los centros de crioterapia en Durham

Explore otros centros de crioterapia en 23 Ciudades cercanas de North Carolina, United States

Guía paso a paso: Cómo incluir la crioterapia en su rutina deportiva en Durham

Paso 1: Planifique según su objetivo
Programe la sesión antes de la práctica para activar el sistema nervioso o 4 horas después de levantar pesas.
Paso 2: Seque su piel
Elimine todo resto de sudor antes de acceder a la cámara para evitar molestias por el frío extremo.
Paso 3: Permanezca 2 o 3 minutos a
110 °C - Manténgase en calma dentro de la criocámara mientras se activan las proteínas de choque térmico.
Paso 4: Movilidad ligera posterior
Realice 5 a 10 minutos de pedaleo suave para ayudar a que la sangre oxigenada circule hacia las piernas.

Preguntas Frecuentes