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Image of Westerville, Ohio, United States

Descubre Crioterapia para recuperación deportiva en Westerville

Descubra crioterapia de alto rendimiento para deportistas en Westerville, United States. Explore centros deportivos, planes de entrenamiento y optimice su recuperación.

Se encontraron 1 centros de crioterapia deportiva en Westerville, Ohio

Colecciones seleccionadas de crioterapia en Westerville por modalidad y popularidad

Explore diversas listas destacadas — desde cámaras de cuerpo completo, clínicas de recuperación walk-in y espacios especializados en terapia de contraste, hasta los centros mejor valorados y más comentados en Westerville.

Explorar por modalidad de tratamiento

Botas de compresión en Westerville

Botas de compresión neumática para drenar la pesadez y fatiga muscular de las piernas

Criofacial en Westerville

Enfriamiento estético facial que estimula la síntesis de colágeno y tonifica la piel

Terapia de contraste en Westerville

Protocolos térmicos alternos de calor y frío para máximo acondicionamiento vascular

Sauna de infrarrojos en Westerville

Cabinas de calor infrarrojo de espectro completo para desintoxicación y relajación profunda

Crioterapia localizada en Westerville

Flujo de aire frío localizado bajo cero para alivio focalizado del dolor e inflamación

Terapia de luz roja en Westerville

Cabinas de fotobiomodulación LED de cuerpo entero que estimulan la regeneración celular

Explore otros centros de crioterapia en 42 Ciudades cercanas de Ohio, United States

Guía paso a paso: Cómo incluir la crioterapia en su rutina deportiva en Westerville

Paso 1: Planifique según su objetivo
Programe la sesión antes de la práctica para activar el sistema nervioso o 4 horas después de levantar pesas.
Paso 2: Seque su piel
Elimine todo resto de sudor antes de acceder a la cámara para evitar molestias por el frío extremo.
Paso 3: Permanezca 2 o 3 minutos a
110 °C - Manténgase en calma dentro de la criocámara mientras se activan las proteínas de choque térmico.
Paso 4: Movilidad ligera posterior
Realice 5 a 10 minutos de pedaleo suave para ayudar a que la sangre oxigenada circule hacia las piernas.

Preguntas Frecuentes