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Plantation se distingue par des températures élevées et une humidité marquée tout au long de l'année. Les résidents y pratiquent des activités sportives en extérieur en toute saison, qu'il s'agisse de tennis, de golf ou d'entraînements fonctionnels. Les adeptes d'exercice physique y affrontent régulièrement la fatigue thermique, les tendinites et les courbatures musculaires. Ce climat subtropical persistant accentue le stress physiologique et stimule la demande d'espaces de récupération intérieurs et climatisés. L'exposition à un froid sous zéro abaisse rapidement la température corporelle centrale après des efforts intenses. Le choc thermique induit une vasoconstriction périphérique, facilite l'évacuation des déchets métaboliques et résorbe l'inflammation articulaire. Professionnels et retraités actifs intègrent ces séances pour soulager les lombalgies chroniques, restaurer la mobilité des articulations et écourter les phases de rééducation.