Visitez Cryothérapie pour récupération sportive à Tennessee, United States

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Affichage de 1-30 sur 34 centres de cryothérapie à à Tennessee, United States.

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Optimize U - Chattanooga | Hormone Clinic

6245 Vance Rd Suite B

5.0(430 reviews)

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Optimize U Chattanooga est un centre de bien-être médical et d'optimisation hormonale dirigé par des cliniciens, offrant des solutions pour l'énergie et la perte de poids. Spécialisé dans l'hormonothérapie substitutive (HRT) et la récupération systémique, l'établissement propose de la cryothérapie, des bains froids, des saunas infrarouges et de la compression. Une équipe d'experts traite la fatigue et les douleurs chroniques via des diagnostics personnalisés. Les sites de Chattanooga et Hixson sont accessibles aux fauteuils roulants avec parking sur place. La prise de rendez-vous est recommandée pour ces services de santé premium.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Restore Hyper Wellness

117 17th Ave S

5.0(326 reviews)

Menu commence À partir de USD 190

Restore Hyper Wellness à Nashville (Music Row) est un centre de biohacking et de récupération à la pointe de la technologie, dédié à l'optimisation de l'énergie et de la longévité. Spécialisé dans les thérapies de performance, il propose la cryothérapie corps entier, des saunas infrarouges et la thérapie par la lumière rouge pour réduire l'inflammation. Le centre offre également des soins Neveskin™ pour le remodelage corporel par le froid, de l'oxygénothérapie hyperbare et des perfusions intraveineuses médicales. Accessible aux fauteuils roulants, l'établissement propose des abonnements adaptés pour un suivi régulier sous la supervision d'experts bien-être.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Next Health in The Gulch - Nashville

616 8th Ave S

5.0(299 reviews)

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Next Health à Nashville est un centre de pointe dédié à l'optimisation de la santé et à la longévité. Ce hub médical spécialisé en biohacking propose de la cryothérapie corps entier, de l'oxygénothérapie hyperbare (HBOT) et des séances de LED infrarouges. Leurs services incluent des perfusions IV personnalisées, du NAD+ et l'optimisation hormonale. On y trouve également un menu complet d'esthétique régénérative. Établissement entièrement accessible aux fauteuils roulants, les rendez-vous sont fortement recommandés pour accéder à ces soins de vitalité avancés.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Activate IV and Cryotherapy LLC

3504 Lake District Dr W Suite 107

5.0(277 reviews)

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Activate IV and Cryotherapy est un centre de bien-être et de récupération de premier plan spécialisé dans la restauration athlétique et l'esthétique non invasive. Proposant la cryothérapie corps entier, le refroidissement localisé et le remodelage corporel CryoSkin, il aide à stimuler le métabolisme et la récupération musculaire. Leur carte de soins comprend l'hydratation IV, les saunas infrarouges et les HydraFacials pour une approche globale de la longévité. Cet établissement accessible aux fauteuils roulants utilise des technologies de pointe. La prise de rendez-vous est obligatoire pour bénéficier de protocoles personnalisés dans un cadre luxueux et apaisant.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Prime IV Hydration & Wellness - Brentwood

710 Old Hickory Blvd #301

5.0(246 reviews)

Menu commence À partir de USD 30

Prime IV Hydration & Wellness à Brentwood est un spa médical de premier plan dédié au bien-être et à la récupération. Il propose des séances de cryothérapie corps entier de 3 minutes pour soulager la douleur, réparer les muscles et stimuler le métabolisme. L'établissement allie ces soins à la réhydratation intraveineuse avancée, aux infusions de NAD+ et à l'oxygénothérapie dans des fauteuils de massage de luxe. Médicalement supervisée et dirigée par des femmes, cette clinique est parfaite pour le biohacking. Les locaux sont accessibles aux fauteuils roulants et disposent d'un parking gratuit.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Optimize U | Belle Meade

4326 Harding Pike #104

5.0(109 reviews)

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Optimize U à Belle Meade est une clinique de pointe spécialisée dans le bien-être médical et l'optimisation hormonale pour une vitalité totale. Dirigée par des praticiens agréés, elle propose de la cryothérapie corps entier et des bains froids associés à une thérapie de remplacement hormonal (TRT). Leur espace de récupération comprend des saunas infrarouges, de la photobiomodulation et de la pressothérapie pour booster l'énergie et le métabolisme. Cet établissement inclusif, accessible aux fauteuils roulants, se concentre sur des résultats scientifiques pour la perte de poids. Prise de rendez-vous recommandée.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Vital Hydration

10932 Murdock Dr #102b

5.0(109 reviews)

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Vital Hydration à Knoxville est une clinique de bien-être et de récupération de premier plan spécialisée dans la santé métabolique et le rajeunissement cellulaire. Ce centre complet utilise la cryothérapie localisée pour cibler les graisses tenaces, les douleurs chroniques et le vieillissement via des soins cryo-faciaux non invasifs. Leur offre holistique inclut l'hydratation IV, des peptides de perte de poids, la TRT et des saunas à lumière rouge. Cet établissement appartenant à des femmes propose des services mobiles, un accès handicapés et un parking gratuit. Les clients bénéficient de soins professionnels axés sur les résultats, que ce soit pour la performance athlétique ou le remodelage corporel esthétique avec la technologie T-Shape.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Zivel - Performance and Recovery Murfreesboro

1144 Fortress Blvd ste e

5.0(108 reviews)

Menu commence À partir de USD 30

Situé dans le Tennessee, Zivel Murfreesboro est un centre de bien-être et de récupération haut de gamme dédié à la performance et à la longévité. Leurs services de cryothérapie incluent la cryothérapie corps entier pour la récupération musculaire, le Cryo Slimming pour le remodelage corporel non invasif, et les soins CryoLift Facials pour l'anti-âge. L'offre est complétée par le sauna infrarouge, la thérapie par la lumière rouge et le dry float. Idéal pour les athlètes, ce centre accessible aux fauteuils roulants propose des parcours personnalisés pour la gestion de la douleur et du stress. Un parking gratuit et des options d'abonnement flexibles sont disponibles.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

BioworX Knoxville

909 Osprey Point Ln Ste 101

5.0(107 reviews)

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bioworX Knoxville est un centre de premier plan dédié au bien-être et au biohacking, spécialisé dans la récupération de haute performance et la longévité. Cet établissement de pointe propose une gamme complète de services, notamment la cryothérapie corps entier, le bain froid et la thérapie par le contraste pour réduire l'inflammation et accélérer la réparation musculaire. Leur approche holistique intègre des perfusions IV médicales (NAD+, Ozone) avec des saunas infrarouges et la luminothérapie rouge. Idéal pour les athlètes, bioworX propose des tarifs spéciaux pour les vétérans. Le centre est accessible aux fauteuils roulants et dispose d'un parking sur place. Des rendez-vous sont recommandés pour des protocoles de vitalité sur mesure.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Norspring

140 W 14th St

5.0(75 reviews)

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Norspring Health & Wellness Center à Chattanooga est une destination d'exception pour la récupération holistique, la longévité et l'esthétique médicale. Dirigé par des professionnels de santé, le centre propose la cryothérapie corps entier, l'oxygénothérapie hyperbare et la thérapie par la lumière rouge, ainsi que des soins med-spa tels que les injections cosmétiques. Prisé par les sportifs pour sa récupération de haut niveau, Norspring mise sur une approche personnalisée pour optimiser votre énergie. L'établissement est accessible aux fauteuils roulants, dispose d'un parking gratuit et accepte les paiements NFC.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Pause West Nashville

12 City Ave

5.0(58 reviews)

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Pause Studio West Nashville est un centre de bien-être et de récupération de pointe, conçu pour optimiser la vitalité physique et mentale. Spécialisé dans la cryothérapie du corps entier pour réduire l'inflammation, le studio propose une gamme de 'biohacking' incluant saunas infrarouges, bains froids, flottaison sensorielle et massages assistés par IA. Grâce aux perfusions NAD+ et à la photothérapie LED, Pause accélère la performance et la réparation cellulaire. Cet établissement accessible aux fauteuils roulants dispose d'un parking gratuit et d'abonnements flexibles, idéal pour les athlètes et les passionnés de bien-être.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

SubZero Cryotherapy

2055 E Andrew Johnson Hwy #3

5.0(53 reviews)

Menu commence À partir de USD 20

SubZero Cryotherapy, situé à Greeneville et Johnson City, TN, est un centre de bien-être et d'esthétique de premier plan spécialisé dans la récupération sportive et le remodelage corporel non invasif. L'établissement propose des cryochambres corps entier, de la cryothérapie localisée et la cryolipolyse (destruction des graisses par le froid). Leurs protocoles incluent la thérapie par la lumière rouge, les saunas infrarouges et les cryo-facials rajeunissants. Des abonnements flexibles et des tarifs familiaux sont disponibles. Les centres sont entièrement accessibles en fauteuil roulant, disposent d'un parking gratuit et acceptent les paiements sans contact NFC.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Franklin Freeze

1215 Lakeview Dr Suite 4

5.0(48 reviews)

Menu commence À partir de USD 199

Franklin Freeze Cryo Spa au Tennessee est un centre de bien-être et d'esthétique de premier plan spécialisé dans le remodelage corporel non invasif et la récupération holistique. Utilisant la technologie avancée du choc thermique, ils proposent le Cryo Slimming pour la réduction ciblée des graisses et des soins du visage cryo pour le rajeunissement de la peau sans temps d'arrêt. Au-delà de l'esthétique, le centre propose des protocoles de récupération sportive et de soulagement de la douleur sans médicaments. Cet établissement dirigé par des femmes privilégie les consultations personnalisées et offre un financement flexible. Franklin Freeze apporte des solutions technologiques expertes pour sculpter votre silhouette ou optimiser votre santé. Prise de rendez-vous recommandée pour des séances de 30 à 60…

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Optimize U - Brentwood | Hormone & Cryotherapy Clinic

7909 Concord Hills Dr Suite 105

5.0(37 reviews)

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Optimize U - Nashville est un centre de bio-hacking et de récupération dirigé par des cliniciens, spécialisé dans l'optimisation hormonale et la performance physiologique. Situé à Brentwood, l'établissement propose de la cryothérapie corps entier, des bains froids et des saunas infrarouges pour accélérer la récupération musculaire. Sous la supervision de médecins, ils offrent des traitements de TRT, de compression et des protocoles de perte de poids. Le centre est entièrement accessible aux fauteuils roulants avec parking sur place. Les rendez-vous sont recommandés pour découvrir cette approche de pointe en matière de longévité et de santé globale.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Optimize U - Franklin | Hormone & Cryotherapy Clinic

320 Liberty Pike #125

5.0(22 reviews)

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Optimize U Franklin est un centre de bien-être et de récupération dirigé par des cliniciens, dédié à l'optimisation des performances de santé. Spécialisée en thérapie hormonale et biohacking, la clinique propose la cryothérapie, des bains froids, des saunas infrarouges et la thérapie par compression. Leurs services de qualité médicale visent à booster l'énergie, favoriser la perte de poids et accélérer la récupération athlétique. Au-delà de la rééducation physique, l'équipe optimise l'équilibre hormonal pour améliorer l'humeur et le sommeil. L'établissement est entièrement accessible aux fauteuils roulants avec parking sur place. La prise de rendez-vous est recommandée pour découvrir ces soins de longévité supervisés par des professionnels de santé dans un cadre premium.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Libertas Cryo

1101 Meadowhill Ln Suite F

5.0(21 reviews)

Menu commence À partir de USD 15

Libertas Cryo à Clarksville est une destination de choix pour le bien-être et la récupération, spécialisée dans le biohacking et le rajeunissement holistique. Cet établissement de pointe propose la cryothérapie corps entier à -210°F pour réduire l'inflammation et accélérer la récupération sportive. Leur catalogue comprend la thérapie par le contraste (sauna et bain froid), la luminothérapie rouge, l'halothérapie et la technologie ShiftWave. Grâce aux programmes « Journeys », ils proposent des parcours personnalisés pour le métabolisme et la gestion du stress. Le centre est accessible aux fauteuils roulants, adapté aux familles et accepte les paiements mobiles NFC.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Zivel - Franklin Cool Springs

790 Jordan Rd #107

5.0(19 reviews)

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Zivel Franklin est le studio de bien-être et de récupération de premier plan au Tennessee, spécialisé dans une approche transformatrice de la santé. Leur suite de soins avancés comprend la cryothérapie corps entier pour une récupération musculaire rapide, ainsi que des services esthétiques tels que le Cryoslimming et les soins cryo-faciaux. L'établissement propose également la flottaison, la thérapie par lumière rouge et l'oxygénothérapie pour optimiser la longévité. Ce centre entièrement accessible aux fauteuils roulants propose des abonnements et accepte les paiements mobiles NFC.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Superior Cryotherapy

8000 E Brainerd Rd

5.0(7 reviews)

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Superior Physical Health à Chattanooga est une clinique de chiropratique et de bien-être de premier plan, spécialisée dans la récupération sportive et l'optimisation des performances. Sous la direction du Dr Shaun Roach, l'établissement intègre des soins chiropratiques avec de la cryothérapie de pointe pour réduire l'inflammation et accélérer la guérison. Leur arsenal de soins comprend la thérapie laser, le dry needling et les ventouses pour un soulagement non chirurgical de la douleur. Destinée aux athlètes et aux patients actifs, la clinique est entièrement accessible aux fauteuils roulants. Les rendez-vous sont recommandés et les paiements via CareCredit sont acceptés.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Restore Hyper Wellness

269 A Franklin Rd

4.9(288 reviews)

Menu commence À partir de USD 10.65

Restore Hyper Wellness Brentwood est un centre de bien-être et de récupération de pointe spécialisé dans le biohacking. Ils proposent la cryothérapie corps entier pour réduire l'inflammation et favoriser la récupération sportive, ainsi que des perfusions IV, des saunas infrarouges et la luminothérapie. Côté esthétique, ils offrent le système Neveskin pour le tonus localisé et des soins visage anti-âge. Cet établissement accessible aux fauteuils roulants optimise la vitalité grâce à des programmes personnalisés et des abonnements. Sous supervision médicale, ils proposent également l'oxygénothérapie hyperbare. La prise de rendez-vous est vivement recommandée.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Restore Hyper Wellness

2615 Medical Center Pkwy #1775

4.9(271 reviews)

Menu commence À partir de USD 190

Restore Hyper Wellness à Murfreesboro est un centre de bien-être et de récupération sportive de premier plan, spécialisé dans les thérapies scientifiques. Leurs services phares incluent la cryothérapie corps entier, le système Neveskin™ pour le remodelage corporel ciblé et des cryo-facials pour le rajeunissement cutané. Le centre dispose d'une suite complète de biohacking avec thérapie IV, lumière rouge et oxygène hyperbare léger. Axé sur l'optimisation du sommeil et de la vitalité, il propose des plans personnalisés et des abonnements flexibles. L'établissement est accessible aux fauteuils roulants et accepte les paiements NFC.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Pause Green Hills

3822 Bedford Ave

4.9(137 reviews)

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Pause Studio Green Hills est un centre de bien-être et de récupération de premier plan à Nashville, spécialisé dans le biohacking et la restauration holistique. Ses services incluent la cryothérapie corps entier pour réduire l'inflammation, des saunas infrarouges, la thérapie par contraste et des séances de flottaison. Le studio propose également des perfusions IV et la luminothérapie LED. Idéal pour les athlètes, cet établissement est accessible aux fauteuils roulants, dispose d'un parking sur place et accepte les paiements mobiles NFC.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Rosewater Wellness Spa

662A Sango Rd

4.9(80 reviews)

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Rosewater Wellness Spa à Clarksville, TN, est un sanctuaire holistique proposant des thérapies de pointe pour le bien-être total. Spécialisé dans la cryothérapie localisée au CO2, l'établissement aide à la récupération musculaire, au soulagement des douleurs et au raffermissement cutané. Le centre offre également des massages sur mesure et des soins de la peau bio. Cette entreprise gérée par des femmes est accessible aux fauteuils roulants et dispose d'un parking gratuit. La prise de rendez-vous est obligatoire pour bénéficier de ces soins personnalisés de haute qualité.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Arete Nashville

2210 Crestmoor Rd #4

4.9(58 reviews)

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Situé à Nashville, Arete Wellness est un centre de pointe dédié à la performance de précision et à la récupération métabolique. Spécialisé en cryothérapie du corps entier, l'établissement aide les athlètes et les particuliers à optimiser leur bien-être physique et mental au quotidien. Leur offre comprend l'oxygénothérapie hyperbare, les saunas infrarouges, la thérapie par lumière rouge et des perfusions IV personnalisées. Avec des diagnostics en laboratoire et des thérapies peptidiques, Arete personnalise votre parcours de longévité. Le centre est accessible aux fauteuils roulants, propose un parking gratuit et accepte les paiements NFC. C'est l'adresse idéale pour une approche holistique de la santé.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Mbody Nash

2807 Bransford Ave Ste B

4.9(48 reviews)

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MBody Nash à Nashville est un studio de biohacking et de bien-être haut de gamme (entreprise dirigée par des femmes) spécialisé dans la récupération athlétique et l'esthétique avancée. Grâce à la technologie Neveskin™, le centre propose des soins par choc thermique pour le remodelage corporel non invasif et le rajeunissement facial. Leur offre comprend également des entraînements EMS et la thérapie de compression Normatec. Très flexible, MBody propose des séances en studio ou des services mobiles à votre convenance. Avec un parking accessible et un cadre professionnel, c'est la destination idéale pour atteindre efficacement vos objectifs de beauté et de santé. Prise de rendez-vous obligatoire.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

1Self Wellness

710 Memorial Blvd #120

4.9(39 reviews)

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Le 1Self Wellness Club à Murfreesboro est un centre de biohacking et de récupération d'élite dédié à l'optimisation de la vitalité, de la performance et de la longévité. Spécialisé dans les technologies de pointe, il propose de la cryothérapie corps entier, du refroidissement localisé et des cryofacials à la lumière bleue. L'offre bien-être comprend également des pods infrarouges, de la pressothérapie et des plateformes vibrantes. Des coachs de vie élaborent des routines personnalisées pour les athlètes et les passionnés de bien-être dans une atmosphère accueillante. Profitez d'une première séance gratuite dans ce centre accessible aux fauteuils roulants, équipé d'un parking sur place et acceptant les paiements NFC.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Optimize U - Germantown | Hormone & Cryotherapy Clinic

7511 Capital Dr

4.9(28 reviews)

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Optimize U - Memphis est une clinique de bien-être et d'hormonothérapie dirigée par des cliniciens, spécialisée dans l'optimisation biologique et la récupération. L'établissement propose une suite de haute technologie comprenant la cryothérapie corps entier, des saunas infrarouges et la compression pour soulager les douleurs, stimuler l'énergie et améliorer le sommeil. Sous la supervision de professionnels de santé, la clinique allie biohacking et thérapies hormonales sur mesure. Entièrement accessible aux fauteuils roulants, ce centre de santé préventive recommande la prise de rendez-vous pour des soins personnalisés et de qualité.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

US Cryotherapy

750 N Germantown Pkwy STE 105

4.9(9 reviews)

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US Cryotherapy est un centre de bien-être et de récupération de premier plan situé en Californie, au Michigan, dans l'Utah et au Texas. Spécialisés dans la cryothérapie du corps entier et localisée, ils utilisent une technologie de pointe pour réduire l'inflammation et accélérer la guérison sportive. Leur suite de soins comprend la thérapie par la lumière rouge, les saunas infrarouges, la compression NormaTec et les champs électromagnétiques pulsés (PEMF). Conçue pour les athlètes et les personnes cherchant à soulager la douleur, l'enseigne offre des solutions de biohacking sûres et non invasives.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Restore Hyper Wellness

401 S Mt Juliet Rd Suite 131

4.8(199 reviews)

Menu commence À partir de USD 190

Restore Hyper Wellness Mt. Juliet est un centre de bien-être et de récupération innovant proposant des thérapies basées sur la science pour optimiser votre santé. Ils se spécialisent dans la cryothérapie corps entier pour réduire l'inflammation, l'oxygénothérapie hyperbare, la nutrition par IV et les soins Neveskin (cryothérapie localisée). Idéal pour la récupération sportive et l'anti-âge, cet établissement dirigé par des vétérans et des femmes est entièrement accessible aux fauteuils roulants et propose des abonnements personnalisés. Que vous cherchiez un meilleur sommeil ou un boost d'énergie, leur équipe vous accueille dans un studio à la pointe de la technologie avec parking gratuit.

Bien-être et biohackingRécupération SportiveBeauté et esthétique

Optimize U - Clarksville | Hormone & Cryotherapy Clinic

210 Needmore Rd B

4.8(123 reviews)

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Optimize U Clarksville est un centre de bien-être et de récupération dirigé par des cliniciens, spécialisé dans l'optimisation hormonale et le biohacking. Les installations incluent la cryothérapie du corps entier, des bains froids et des saunas infrarouges pour réduire l'inflammation et booster l'énergie. Le centre propose également des programmes de perte de poids médicaux et des thérapies TRT/BHRT sous supervision experte. Chaque programme est conçu pour améliorer la vitalité et le sommeil. L'établissement est entièrement accessible aux fauteuils roulants et dispose d'un parking sur place. Des rendez-vous sont recommandés pour des soins personnalisés.

Bien-être et biohackingRécupération Sportive

Restore Hyper Wellness

2124 Hillsboro Dr

4.5(39 reviews)

Menu commence À partir de USD 190

Restore Hyper Wellness à Green Hills, Nashville, est un centre de bien-être et de récupération proposant des thérapies innovantes. Ils se spécialisent dans la cryothérapie du corps entier pour réduire l'inflammation, ainsi que la thérapie par lumière rouge et le sauna infrarouge. Les services esthétiques incluent Neveskin™ pour le remodelage corporel non invasif. Avec des soins médicaux tels que les perfusions IV et l'oxygène hyperbare, Restore vise la longévité globale. L'établissement est accessible aux fauteuils roulants et propose des abonnements pour un suivi personnalisé.

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Bottes de pressothérapie à Tennessee

Bottes de pressothérapie pneumatique drainant les toxines et la fatigue des jambes

Traitement de la kératose actinique à Tennessee

Traitement médical par le froid pour éliminer avec précision les kératoses actiniques

Cryothérapie pour animaux de compagnie à Tennessee

Cryothérapie vétérinaire douce et sécurisée pour chiens, chats et animaux de compagnie

Cryothérapie localisée à Tennessee

Flux d'air glacial ciblé pour soulager localement les douleurs aiguës et inflammations

Cryolipolyse pour réduction des graisses à Tennessee

Cryolipolyse et remodelage corporel par le froid pour cibler les amas graisseux localisés

Cryofacial à Tennessee

Cryothérapie faciale douce stimulant la production de collagène et raffermissant le teint

Bain froid et bain de glace à Tennessee

Bains de glace et immersion en eau froide pour tonifier le système nerveux et récupérer

Cryothérapie corps entier à Tennessee

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Thérapie par la lumière rouge à Tennessee

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Sauna infrarouge à Tennessee

Cabines infrarouges spectre complet pour une sudation détoxifiante et apaisante

Thérapie de contraste à Tennessee

Circuits alternés chaud-froid pour stimuler la circulation et conditionner les vaisseaux

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Guide pas à pas: Intégrer la cryothérapie dans sa planification à Tennessee

Étape 1: Planifier selon sa séance

Choisissez le moment opportun: avant l'effort pour réveiller le système nerveux ou 4 heures après la musculation.

Étape 2: Sécher scrupuleusement la peau

Épongez la sueur avant de pénétrer en cabine pour éviter toute sensation de brûlure superficielle.

Étape 3: Passer 2 à 3 minutes à

110 °C - Restez en mouvement doux dans la cabine tout en respirant calmement pour stimuler les protéines de choc au froid.

Étape 4: Dérouillage actif léger

Faites 5 à 10 minutes de pédalage tranquille sur vélo d'intérieur pour relancer l'irrigation artérielle.

Physiologie sportive: La cryothérapie pour les sportifs exigeants à Tennessee

La pratique sportive de haut niveau réclame des moyens efficients pour récupérer entre des séances harassantes. La cryothérapie amortit la cascade inflammatoire secondaire, réduit l'œdème intramusculaire et renforce le tonus parasympathique. Clubs et athlètes individuels de Tennessee y ont recours pour limiter les risques de blessures et conserver leur plein potentiel athlétique.

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Questions Fréquemment Posées