CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of New South Wales, Australia

Rasakan Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di New South Wales, Australia

Temukan krioterapi untuk pemulihan atletik di 19 lokasi di New South Wales guna mempersingkat waktu istirahat antar-sesi latihan.

Ditemukan 10 pusat krioterapi olahraga di New South Wales, Australia

Menampilkan 1-10 dari 10 pusat krioterapi di di New South Wales, Australia.

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di New South Wales Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di New South Wales.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Sepatu Kompresi Pemulihan di New South Wales

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Krioterapi Terlokalisasi di New South Wales

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Sauna Inframerah di New South Wales

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Cryofacial di New South Wales

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Terapi Kontras di New South Wales

Protokol termal bergantian panas dan dingin untuk sirkulasi vaskular optimal

Terapi Cahaya Merah di New South Wales

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di New South Wales

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Krioterapi Seluruh Tubuh di New South Wales

Ruang krioterapi suhu sub-nol untuk pemulihan fisik cepat dan peremajaan sel

Kolam Dingin & Mandi Es di New South Wales

Bak mandi es bersuhu dingin untuk stimulasi kesegaran dan reset sistem saraf

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di New South Wales

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Panduan Langkah demi Langkah: Mengatur Krioterapi dalam Jadwal Latihan di New South Wales

Langkah 1: Sesuaikan dengan target latihan
Tentukan waktu kunjungan: sebelum latihan untuk kesiapan saraf atau 4 jam sesudah angkat beban untuk otot.
Langkah 2: Pastikan raga benar kering
Keringkan seluruh keringat menggunakan handuk agar terhindar dari rasa pedih saat menyentuh udara subzero.
Langkah 3: Jalani 2 hingga 3 menit di suhu minus
Masuki bilik kriogenik pada suhu -110 °C sambil bernapas teratur saat protein kejut dingin mulai bekerja.
Langkah 4: Pendinginan aktif ringan
Bersepeda statis santai selama 5 hingga 10 menit dengan beban ringan untuk melancarkan sirkulasi darah arteri.

Pertanyaan yang Sering Diajukan