CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Saint-Grégoire, France

Cek Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Saint-Grégoire

Temukan krioterapi untuk atlet di 3 lokasi di Saint-Grégoire. Jelajahi tarif sesi, fasilitas bilik dingin, dan jadwalkan sesi Anda.

Ditemukan 1 pusat krioterapi olahraga di Saint-Grégoire, France

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Saint-Grégoire Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Saint-Grégoire.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Krioterapi Terlokalisasi di Saint-Grégoire

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Saint-Grégoire

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Saint-Grégoire

Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Saint-Grégoire

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 75 Kota terdekat di France

Panduan Langkah demi Langkah: Mengatur Krioterapi dalam Jadwal Latihan di Saint-Grégoire

Langkah 1: Sesuaikan dengan target latihan
Tentukan waktu kunjungan: sebelum latihan untuk kesiapan saraf atau 4 jam sesudah angkat beban untuk otot.
Langkah 2: Pastikan raga benar kering
Keringkan seluruh keringat menggunakan handuk agar terhindar dari rasa pedih saat menyentuh udara subzero.
Langkah 3: Jalani 2 hingga 3 menit di suhu minus
Masuki bilik kriogenik pada suhu -110 °C sambil bernapas teratur saat protein kejut dingin mulai bekerja.
Langkah 4: Pendinginan aktif ringan
Bersepeda statis santai selama 5 hingga 10 menit dengan beban ringan untuk melancarkan sirkulasi darah arteri.

Pertanyaan yang Sering Diajukan