CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of London, United Kingdom

Lihat Krioterapi Seluruh Tubuh di London

Temukan krioterapi seluruh tubuh di 64 lokasi di London. Evaluasi jenis bilik pendingin, tarif, dan pesan kunjungan Anda.

Ditemukan 13 pusat krioterapi seluruh tubuh di London, United Kingdom

Menampilkan 1-13 dari 13 pusat krioterapi di di London, United Kingdom.

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di London Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di London.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di London

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Perawatan CryoPen di London

Alat CryoPen berpresisi mikro untuk menghilangkan bintik dan pertumbuhan kulit

Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di London

Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan

Sauna Inframerah di London

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Terapi Cahaya Merah di London

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Kolam Dingin & Mandi Es di London

Bak mandi es bersuhu dingin untuk stimulasi kesegaran dan reset sistem saraf

Perawatan Keratosis Aktinik di London

Perawatan krioterapi medis spesialis untuk mengatasi keratosis aktinik

Sepatu Kompresi Pemulihan di London

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Cryofacial di London

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Terapi Kontras di London

Protokol termal bergantian panas dan dingin untuk sirkulasi vaskular optimal

Krioterapi Terlokalisasi di London

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Nitrogen Cair untuk Menghilangkan Kutil di London

Bedah beku nitrogen cair klinis untuk menghilangkan kutil dan lesi kulit

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di London

Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di London

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 83 Kota terdekat di United Kingdom

Ruang Terapi Dingin Seluruh Tubuh di London

Kejutan Termal Sistemik dan Respons Fisiologis

Krioterapi seluruh tubuh memaparkan tubuh Anda pada suhu ultra-rendah berkisar antara minus delapan puluh lima hingga minus seratus dua puluh derajat Celsius selama dua hingga tiga menit. Tiga belas fasilitas kebugaran premium dan laboratorium biohacking di London memiliki sistem mutakhir ini. Melangkah masuk ke dalam ruangan akan memicu reseptor dingin pada permukaan kulit, yang secara instan mengaktifkan refleks pertahanan sistemik tubuh.

Tubuh Anda akan mempersempit aliran darah perifer, mengalihkan darah ke organ-organ vital di bagian inti sembari melepaskan norepinefrin, endorfin, dan sitokin anti-inflamasi. Begitu Anda keluar dari ruang dingin, pembuluh darah perifer akan melebar dengan cepat, membanjiri jaringan otot dengan darah yang kaya nutrisi. Pengaturan ulang fisiologis ini meredakan nyeri sendi kronis, meningkatkan kejernihan mental, dan memberi Anda dorongan energi fisik yang segar.

Aturan Keselamatan dan Etika Masuk Ruang Krio

Keamanan di dalam ruang krio seluruh tubuh sangat bergantung pada penghilangan kelembapan permukaan kulit sebelum pemaparan dingin.

  • Gantilah pakaian Anda yang basah oleh keringat dan pastikan kulit Anda benar-benar kering guna mencegah radang dingin pada permukaan kulit.
  • Kenakan kaus kaki wol kering, sandal berinsulasi, sarung tangan termal, dan penutup kepala pelindung yang menutupi telinga Anda.
  • Jagalah agar pernapasan tetap tenang dan stabil melalui hidung, serta hindari menarik napas dalam-dalam dari udara yang sangat dingin.
  • Gerakkan lengan dan kaki Anda secara perlahan selama berada di dalam ruangan untuk menjaga sirkulasi darah tetap aktif.

Ruang listrik tertutup memungkinkan pencelupan seluruh tubuh termasuk kepala Anda, sedangkan kabin nitrogen cair menjaga kepala Anda tetap berada di atas batas uap dingin dengan aman.

Panduan Langkah demi Langkah: Menjalani Sesi Krioterapi Seluruh Tubuh di London

Langkah 1: Skrining kesehatan dan tensi
Terapis di London mengecek riwayat medis serta mengukur tekanan darah guna memastikan tidak ada pantangan jantung.
Langkah 2: Kenakan pakaian pelindung kering
Ganti busana ke pakaian dalam kering dan pakai kaus kaki wol, sandal isolasi, sarung tangan, serta masker.
Langkah 3: Masuk ke dalam bilik dingin
Masuk ke ruangan bersuhu -110 °C selama 2 hingga 3 menit, lakukan gerakan langkah kecil sambil berkomunikasi.
Langkah 4: Keluar dan rasakan kehangatan
Langkahkan kaki keluar, lepaskan perlengkapan, dan nikmati lonjakan energi segar seiring tubuh kembali menghangat.

Pertanyaan yang Sering Diajukan