CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Louisiana, United States

Temukan Kolam Dingin & Mandi Es di Louisiana, United States

Temukan kolam perendaman es di 32 lokasi di Louisiana dengan pengatur suhu presisi untuk pemulihan atletik.

Ditemukan 2 pusat mandi es di dekat Anda di Louisiana, United States

Menampilkan 1-2 dari 2 pusat krioterapi di di Louisiana, United States.

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Louisiana Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Louisiana.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Cryofacial di Louisiana

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Terapi Kontras di Louisiana

Protokol termal bergantian panas dan dingin untuk sirkulasi vaskular optimal

Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Louisiana

Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan

Terapi Cahaya Merah di Louisiana

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Krioterapi Terlokalisasi di Louisiana

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Sauna Inframerah di Louisiana

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Krioterapi Seluruh Tubuh di Louisiana

Ruang krioterapi suhu sub-nol untuk pemulihan fisik cepat dan peremajaan sel

Sepatu Kompresi Pemulihan di Louisiana

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Louisiana

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Louisiana

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Louisiana

Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan

Panduan Langkah demi Langkah: Panduan Memulai Sesi Cold Plunge di Louisiana

Langkah 1: Atur ritme napas
Lakukan pernapasan diafragma perlahan melalui hidung sebelum melangkah masuk ke dalam bak untuk mencegah kepanikan.
Langkah 2: Masuk perlahan hingga batas bahu
Turunkan tubuh ke dalam air 4 °C hingga 10 °C sampai setinggi leher untuk mengaktifkan stimulasi saraf vagus.
Langkah 3: Kuasai sensasi dingin awal
Fokuskan pikiran pada hembusan napas panjang selama tiga puluh detik pertama hingga detak jantung stabil.
Langkah 4: Keluar dan hangatkan tubuh alami
Akhiri sesi setelah 2 hingga 3 menit dan biarkan tubuh menghangat lewat gerakan ringan tanpa terburu-buru mandi air panas.

Pertanyaan yang Sering Diajukan