CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Stamford, Connecticut, United States

Intip Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Stamford

Temukan krioterapi performa tinggi bagi atlet di Stamford, United States. Jelajahi studio olahraga, paket kebugaran, dan tingkatkan pemulihan Anda.

Ditemukan 1 pusat krioterapi olahraga di Stamford, Connecticut

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Stamford Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Stamford.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Sauna Inframerah di Stamford

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Krioterapi Terlokalisasi di Stamford

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Terapi Kontras di Stamford

Protokol termal bergantian panas dan dingin untuk sirkulasi vaskular optimal

Cryofacial di Stamford

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Terapi Cahaya Merah di Stamford

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Sepatu Kompresi Pemulihan di Stamford

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Panduan Langkah demi Langkah: Mengatur Krioterapi dalam Jadwal Latihan di Stamford

Langkah 1: Sesuaikan dengan target latihan
Tentukan waktu kunjungan: sebelum latihan untuk kesiapan saraf atau 4 jam sesudah angkat beban untuk otot.
Langkah 2: Pastikan raga benar kering
Keringkan seluruh keringat menggunakan handuk agar terhindar dari rasa pedih saat menyentuh udara subzero.
Langkah 3: Jalani 2 hingga 3 menit di suhu minus
Masuki bilik kriogenik pada suhu -110 °C sambil bernapas teratur saat protein kejut dingin mulai bekerja.
Langkah 4: Pendinginan aktif ringan
Bersepeda statis santai selama 5 hingga 10 menit dengan beban ringan untuk melancarkan sirkulasi darah arteri.

Pertanyaan yang Sering Diajukan