CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Tennessee, United States

Cek Terapi Kontras di Tennessee, United States

Temukan ruang terapi kontras di 47 lokasi di Tennessee yang menggabungkan panas inframerah dan dingin ekstrem.

Ditemukan 14 pusat terapi kontras di dekat Anda di Tennessee, United States

Menampilkan 1-14 dari 14 pusat krioterapi di di Tennessee, United States.

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Tennessee Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Tennessee.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Tennessee

Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan

Perawatan Keratosis Aktinik di Tennessee

Perawatan krioterapi medis spesialis untuk mengatasi keratosis aktinik

Krioterapi untuk Hewan Peliharaan di Tennessee

Krioterapi veteriner yang lembut dan aman untuk anjing, kucing, dan hewan peliharaan

Krioterapi Terlokalisasi di Tennessee

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Tennessee

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Cryofacial di Tennessee

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Sepatu Kompresi Pemulihan di Tennessee

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Krioterapi Seluruh Tubuh di Tennessee

Ruang krioterapi suhu sub-nol untuk pemulihan fisik cepat dan peremajaan sel

Sauna Inframerah di Tennessee

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Kolam Dingin & Mandi Es di Tennessee

Bak mandi es bersuhu dingin untuk stimulasi kesegaran dan reset sistem saraf

Terapi Cahaya Merah di Tennessee

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Tennessee

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Tennessee

Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan

Panduan Langkah demi Langkah: Cara Menjalani Putaran Terapi Kontras di Tennessee

Langkah 1: Siapkan cairan elektrolit
Minum air putih kaya mineral sebelumnya agar sistem sirkulasi siap menghadapi ekspansi pembuluh darah.
Langkah 2: Awali dengan paparan hangat
Habiskan 12 hingga 15 menit di sauna inframerah untuk melenturkan serat otot dan melebarkan pembuluh.
Langkah 3: Beralih ke rendaman es
Masuk langsung ke air dingin 4 °C hingga 10 °C selama 1 hingga 2 menit dengan napas teratur lewat hidung.
Langkah 4: Ulangi dan akhiri dengan dingin
Lakukan dua hingga tiga siklus pergantian, dan selalu sudahi pada air dingin untuk vasokonstriksi optimal.

Pertanyaan yang Sering Diajukan