CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Washington, D.C., United States

Intip Sepatu Kompresi Pemulihan di Washington

Temukan sepatu kompresi di 3 lokasi di Washington, D.C.. Jelajahi ruang pemulihan atlet, tarif, dan jadwalkan kunjungan Anda.

Ditemukan 2 lounge sepatu kompresi di dekat Anda di Washington, D.C.

Menampilkan 1-2 dari 2 pusat krioterapi di di Washington, D.C..

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Washington Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Washington.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Washington

Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan

Krioterapi Seluruh Tubuh di Washington

Ruang krioterapi suhu sub-nol untuk pemulihan fisik cepat dan peremajaan sel

Krioterapi Terlokalisasi di Washington

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Sauna Inframerah di Washington

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Terapi Cahaya Merah di Washington

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Terapi Kontras di Washington

Protokol termal bergantian panas dan dingin untuk sirkulasi vaskular optimal

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Washington

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Washington

Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Washington

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Mempercepat Regenerasi Otot dengan Kompresi Dinamis di Washington

Terapi kompresi pneumatik intermiten memberi para atlet dan individu aktif di Washington metode berbasis bukti untuk mempercepat pemulihan fisik. Dengan memeras kompartemen otot secara teratur, bot ini mencegah penumpukan cairan interstisial dan melipatgandakan aliran darah arteri lokal. Bersama krioterapi, pemijatan mekanis lembut ini mengikis kekakuan otot serta mengembalikan kesegaran dan elastisitas tungkai kaki.

Terapi Kompresi Pneumatik Dinamis di Washington, D.C.

Bot kompresi pneumatik memberikan pijatan udara bertekanan secara berurutan pada kaki Anda. Terapi ini memobilisasi cairan vena yang mengendap, meningkatkan aliran balik limfatik, dan meredakan ketegangan otot setelah aktivitas fisik yang menguras tenaga.

Mekanisme Pergerakan Cairan Dinamis

Bot kompresi dilengkapi dengan beberapa ruang udara tumpang tindih di bagian dalam yang mengembang secara berurutan dari kaki ke arah atas menuju paha. Tekanan berdenyut ini meniru kerja pompa otot betis alami, mempercepat pembersihan sisa metabolisme dan asam laktat yang terakumulasi selama latihan berat. Tekanan mekanis ini juga mengurangi rasa berat pada tungkai dan pembengkakan sementara, menjadikannya sarana penting bagi para pelari di District yang sedang mempersiapkan diri untuk Marine Corps Marathon atau Rock and Roll Half Marathon.

Tips Pemesanan dan Alur Sesi

Sesi kompresi standar berlangsung selama 20 hingga 30 menit. Anda berbaring di kursi zero-gravity, memasukkan kaki ke dalam selongsong panjang, dan memilih tingkat tekanan yang diinginkan dari pemulihan ringan hingga pengurasan jaringan dalam. Kenakan celana ketat atletik atau celana olahraga yang bersih dan kering untuk menjaga kebersihan di dalam selongsong bot.

Sebagian besar studio krioterapi di District memposisikan bot kompresi sebagai penutup relaksasi setelah sesi pembekuan tubuh. Mendinginkan otot terlebih dahulu akan meredakan peradangan lokal, dan melanjutkannya dengan kompresi pneumatik akan mendorong aliran cairan melalui pembuluh darah yang baru saja melebar. Layanan pasif ini memungkinkan Anda bersantai, membaca, atau membalas email saat kaki Anda sedang dipulihkan.

Pertanyaan yang Sering Diajukan