CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Pembroke Pines, Florida, United States

Temukan Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Pembroke Pines

Temukan krioterapi performa tinggi bagi atlet di Pembroke Pines, United States. Jelajahi studio olahraga, paket kebugaran, dan tingkatkan pemulihan Anda.

Ditemukan 1 pusat krioterapi olahraga di Pembroke Pines, Florida

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Pembroke Pines Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Pembroke Pines.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Sauna Inframerah di Pembroke Pines

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Krioterapi Seluruh Tubuh di Pembroke Pines

Ruang krioterapi suhu sub-nol untuk pemulihan fisik cepat dan peremajaan sel

Cryofacial di Pembroke Pines

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Sepatu Kompresi Pemulihan di Pembroke Pines

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Krioterapi Terlokalisasi di Pembroke Pines

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Terapi Cahaya Merah di Pembroke Pines

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 46 Kota terdekat di Florida, United States

Panduan Langkah demi Langkah: Mengatur Krioterapi dalam Jadwal Latihan di Pembroke Pines

Langkah 1: Sesuaikan dengan target latihan
Tentukan waktu kunjungan: sebelum latihan untuk kesiapan saraf atau 4 jam sesudah angkat beban untuk otot.
Langkah 2: Pastikan raga benar kering
Keringkan seluruh keringat menggunakan handuk agar terhindar dari rasa pedih saat menyentuh udara subzero.
Langkah 3: Jalani 2 hingga 3 menit di suhu minus
Masuki bilik kriogenik pada suhu -110 °C sambil bernapas teratur saat protein kejut dingin mulai bekerja.
Langkah 4: Pendinginan aktif ringan
Bersepeda statis santai selama 5 hingga 10 menit dengan beban ringan untuk melancarkan sirkulasi darah arteri.

Pertanyaan yang Sering Diajukan