CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Newton, Massachusetts, United States

Temukan Terapi Kontras di Newton

Temukan terapi kontras di 2 lokasi di Newton, Massachusetts. Jelajahi fasilitas sauna dan bak es, serta pesan kunjungan Anda.

Ditemukan 1 pusat terapi kontras di dekat Anda di Newton, Massachusetts

Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Newton Berdasarkan Peralatan dan Popularitas

Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Newton.

Jelajahi berdasarkan moda perawatan

Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Newton

Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan

Terapi Cahaya Merah di Newton

Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler

Sepatu Kompresi Pemulihan di Newton

Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki

Sauna Inframerah di Newton

Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi

Cryofacial di Newton

Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit

Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Newton

Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget

Krioterapi Terlokalisasi di Newton

Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan

Jelajahi berdasarkan popularitas & rating

Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Newton

Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan

Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Newton

Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi

Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 43 Kota terdekat di Massachusetts, United States

Panduan Langkah demi Langkah: Cara Menjalani Putaran Terapi Kontras di Newton

Langkah 1: Siapkan cairan elektrolit
Minum air putih kaya mineral sebelumnya agar sistem sirkulasi siap menghadapi ekspansi pembuluh darah.
Langkah 2: Awali dengan paparan hangat
Habiskan 12 hingga 15 menit di sauna inframerah untuk melenturkan serat otot dan melebarkan pembuluh.
Langkah 3: Beralih ke rendaman es
Masuk langsung ke air dingin 4 °C hingga 10 °C selama 1 hingga 2 menit dengan napas teratur lewat hidung.
Langkah 4: Ulangi dan akhiri dengan dingin
Lakukan dua hingga tiga siklus pergantian, dan selalu sudahi pada air dingin untuk vasokonstriksi optimal.

Pertanyaan yang Sering Diajukan