Kunjungi Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Walled Lake
Temukan krioterapi performa tinggi bagi atlet di Walled Lake, United States. Jelajahi studio olahraga, paket kebugaran, dan tingkatkan pemulihan Anda.
Ditemukan 1 pusat krioterapi olahraga di Walled Lake, Michigan
Menampilkan 1-1 dari 1 pusat krioterapi di di Walled Lake, Michigan.
Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Walled Lake Berdasarkan Peralatan dan Popularitas
Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Walled Lake.
Jelajahi berdasarkan moda perawatan
Cryofacial di Walled Lake
Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit
Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Walled Lake
Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget
Krioterapi Terlokalisasi di Walled Lake
Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan
Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 27 Kota terdekat di Michigan, United States
Panduan Langkah demi Langkah: Mengatur Krioterapi dalam Jadwal Latihan di Walled Lake
Langkah 1: Sesuaikan dengan target latihan
Tentukan waktu kunjungan: sebelum latihan untuk kesiapan saraf atau 4 jam sesudah angkat beban untuk otot.
Langkah 2: Pastikan raga benar kering
Keringkan seluruh keringat menggunakan handuk agar terhindar dari rasa pedih saat menyentuh udara subzero.
Langkah 3: Jalani 2 hingga 3 menit di suhu minus
Masuki bilik kriogenik pada suhu -110 °C sambil bernapas teratur saat protein kejut dingin mulai bekerja.
Langkah 4: Pendinginan aktif ringan
Bersepeda statis santai selama 5 hingga 10 menit dengan beban ringan untuk melancarkan sirkulasi darah arteri.