Kunjungi Terapi Kontras di Las Vegas
Temukan terapi kontras di 23 lokasi di Las Vegas, Nevada. Jelajahi fasilitas sauna dan bak es, serta pesan kunjungan Anda.
Ditemukan 7 pusat terapi kontras di dekat Anda di Las Vegas, Nevada
Menampilkan 1-7 dari 7 pusat krioterapi di di Las Vegas, Nevada.
Filter
Menampilkan 1-7 dari 7 pusat krioterapi di di Las Vegas, Nevada.
Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Las Vegas Berdasarkan Peralatan dan Popularitas
Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Las Vegas.
Jelajahi berdasarkan moda perawatan
Cryofacial di Las Vegas
Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit
Krioterapi Terlokalisasi di Las Vegas
Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan
Krioterapi Seluruh Tubuh di Las Vegas
Ruang krioterapi suhu sub-nol untuk pemulihan fisik cepat dan peremajaan sel
Sauna Inframerah di Las Vegas
Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi
Sepatu Kompresi Pemulihan di Las Vegas
Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki
Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Las Vegas
Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan
Terapi Cahaya Merah di Las Vegas
Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler
Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Las Vegas
Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget
Kolam Dingin & Mandi Es di Las Vegas
Bak mandi es bersuhu dingin untuk stimulasi kesegaran dan reset sistem saraf
Jelajahi berdasarkan popularitas & rating
Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Las Vegas
Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan
Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Las Vegas
Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi
Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 5 Kota terdekat di Nevada, United States
Panduan Langkah demi Langkah: Cara Menjalani Putaran Terapi Kontras di Las Vegas
Studio Terapi Kontras di Las Vegas
Terapi kontras bergantian antara suhu panas yang intens dan suhu dingin yang membekukan untuk melatih sistem vaskular Anda. Transisi cepat dari sauna inframerah bersuhu 150 derajat Fahrenheit (sekitar 65,5 derajat Celsius) ke kolam rendam dingin 50 derajat Fahrenheit (sekitar 10 derajat Celsius) menyebabkan pembuluh darah Anda melebar dan menyempit secara berturut-turut. Aksi pompa vaskular ini memacu aliran darah, membersihkan sisa-sisa seluler, dan meredakan nyeri tubuh secara menyeluruh setelah latihan yang berat.
Protokol Terapi Kontras yang Direkomendasikan
Sebagian besar fasilitas pemulihan di Las Vegas menyarankan untuk menyelesaikan tiga hingga empat siklus bergantian dalam satu sesi:
- Habiskan 10 hingga 15 menit di dalam sauna inframerah untuk menghangatkan jaringan tubuh.
- Rendam tubuh Anda di cold plunge selama dua hingga tiga menit.
- Beristirahatlah pada suhu ruangan selama dua menit sebelum mengulangi rangkaian tersebut.
- Selalu akhiri sesi Anda pada paparan dingin jika tujuan utama Anda adalah meredakan inflamasi.
Dampak Fisik dan Neurologis
Selain pemulihan otot secara fisik, terapi kontras menstimulasi sistem saraf simpatik dan parasimpatik Anda. Suhu panas melepaskan endorfin dan mengendurkan ligamen yang kaku, sementara suhu dingin memicu lonjakan norepinefrin yang mempertajam kejernihan mental. Berbagai fasilitas menyediakan ruang kontras privat yang dilengkapi dengan sistem sanitasi otomatis dan layar pemantau suhu digital, memberi Anda kendali penuh atas protokol pemulihan Anda.

