
Intip Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Pasco
Temukan krioterapi performa tinggi bagi atlet di Pasco, United States. Jelajahi studio olahraga, paket kebugaran, dan tingkatkan pemulihan Anda.
Ditemukan 1 pusat krioterapi olahraga di Pasco, Washington
Menampilkan 1-1 dari 1 pusat krioterapi di di Pasco, Washington.
Filter
Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Pasco Berdasarkan Peralatan dan Popularitas
Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Pasco.
Jelajahi berdasarkan moda perawatan
Terapi Cahaya Merah di Pasco
Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler
Krioterapi Terlokalisasi di Pasco
Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan
Sauna Inframerah di Pasco
Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi
Cryofacial di Pasco
Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit
Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 18 Kota terdekat di Washington, United States
Panduan Langkah demi Langkah: Mengatur Krioterapi dalam Jadwal Latihan di Pasco
Langkah 1: Sesuaikan dengan target latihan
Tentukan waktu kunjungan: sebelum latihan untuk kesiapan saraf atau 4 jam sesudah angkat beban untuk otot.
Langkah 2: Pastikan raga benar kering
Keringkan seluruh keringat menggunakan handuk agar terhindar dari rasa pedih saat menyentuh udara subzero.
Langkah 3: Jalani 2 hingga 3 menit di suhu minus
Masuki bilik kriogenik pada suhu -110 °C sambil bernapas teratur saat protein kejut dingin mulai bekerja.
Langkah 4: Pendinginan aktif ringan
Bersepeda statis santai selama 5 hingga 10 menit dengan beban ringan untuk melancarkan sirkulasi darah arteri.
