チェック アスリート向け回復クライオセラピー - Seven Hills
Seven Hills, Australiaで高水準のスポーツ向けクライオセラピーを見つけましょう。専門スタジオや会員プランを探索して予約。
Seven Hills, New South Walesで1件のスポーツクライオ施設が見つかりました
New South Wales、Seven Hillsのの1軒中 1-1軒を表示しています。
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Seven Hillsの厳選クライオセラピーコレクション - 設備と人気度から探す
Seven Hillsのさまざまな特集リストをご覧ください — 全身チャンバー、ウォークイン回復クリニック、専門的なコントラストセラピースペースから、最高評価・最多レビューのセンターまで。
治療モダリティで閲覧
レッドライトセラピー（赤色光療法） Seven Hills内
赤色光LED全身照射によるフォトバイオモジュレーションと細胞修復サポート
クライオリポライシス（冷却脂肪減少術） Seven Hills内
冷却脂肪減少術（クライオリポライシス）による切らないボディライン補正
コールドプランジ（冷却水風呂・アイスバス） Seven Hills内
冷水・氷風呂への浸水で交感神経を刺激し心身をすっきりと目覚めさせる
局所クライオセラピー Seven Hills内
患部へ直接冷気を噴射し痛みや局所的な炎症をピンポイントで緩和
コンプレッションブーツ（空気圧リカバリー） Seven Hills内
空気圧コンプレッションブーツによる下肢の血行促進と疲労物質の排出
赤外線サウナ Seven Hills内
遠赤外線による深部温熱で心地よい発汗と全身デトックスを促進
全身クライオセラピー Seven Hills内
超低温の全身クライオチャンバーによる迅速な筋疲労回復と活力リフレッシュ
New South Wales, Australia近郊の16の都市にある他のクライオセラピー施設を探索
ステップガイド：Seven Hillsでアスリートのルーティンにクライオを組み込む手順
ステップ 1: 目的とトレーニングの同期
筋力系か持久系かに応じて、トレーニング前後の最適な入室時間を決定します。
ステップ 2: 汗の完全乾燥
運動直後の汗を完全に拭き取り、清潔で乾燥したアンダーウェアに着替えます。
ステップ 3: マイナス110°Cでの適応
キャビン内で呼吸を整えながら2〜3分間過ごし、コールドショック応答を引き出します。
ステップ 4: 加圧機器との連続コンボ
退出後に加圧ブーツを30分間組み合わせ、脚部の静脈循環を完全にリフレッシュします。