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Image of Mosman, New South Wales, Australia

発見する 全身クライオセラピー - Mosman

Mosman, Australiaで最先端の全身クライオセラピーを見つけましょう。電動式と液体窒素式の違いを検討し、初回料金を確認して予約。

Mosman, New South Walesで1件の全身クライオセラピー施設が見つかりました

Mosmanの厳選クライオセラピーコレクション - 設備と人気度から探す

Mosmanのさまざまな特集リストをご覧ください — 全身チャンバー、ウォークイン回復クリニック、専門的なコントラストセラピースペースから、最高評価・最多レビューのセンターまで。

治療モダリティで閲覧

レッドライトセラピー(赤色光療法) Mosman内

赤色光LED全身照射によるフォトバイオモジュレーションと細胞修復サポート

局所クライオセラピー Mosman内

患部へ直接冷気を噴射し痛みや局所的な炎症をピンポイントで緩和

コンプレッションブーツ(空気圧リカバリー) Mosman内

空気圧コンプレッションブーツによる下肢の血行促進と疲労物質の排出

赤外線サウナ Mosman内

遠赤外線による深部温熱で心地よい発汗と全身デトックスを促進

ステップガイド:Mosmanで全身クライオセラピーを安全に受ける流れ

ステップ 1: 血圧測定と安全チェック
血圧と心拍数を測定し、未管理の高血圧や不整脈がないことを確認します。
ステップ 2: 乾燥防寒具の装着
下着または水着の上に、提供された靴下、手袋、スリッパ、マスクを完全に乾燥した状態で着用します。
ステップ 3: 極冷キャビンでの2〜3分間
零下100度以下の空間に入り、ゆっくりと深呼吸をしながら足踏みをして過ごします。
ステップ 4: 退出後の軽い有酸素運動
退出後はエアロバイクで5分ほど軽くペダルを漕ぎ、末梢への血流再循環を促します。

よくある質問