見つける アスリート向け回復クライオセラピー - Roseville
Roseville, Californiaの2か所にあるスポーツリカバリー施設を検索。冷却マシンを評価し、料金プランを確認してセッションを予約できます。
Roseville, Californiaで2件のスポーツクライオ施設が見つかりました
California、Rosevilleのの2軒中 1-2軒を表示しています。
フィルター
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Rosevilleの厳選クライオセラピーコレクション - 設備と人気度から探す
Rosevilleのさまざまな特集リストをご覧ください — 全身チャンバー、ウォークイン回復クリニック、専門的なコントラストセラピースペースから、最高評価・最多レビューのセンターまで。
治療モダリティで閲覧
赤外線サウナ Roseville内
遠赤外線による深部温熱で心地よい発汗と全身デトックスを促進
全身クライオセラピー Roseville内
超低温の全身クライオチャンバーによる迅速な筋疲労回復と活力リフレッシュ
局所クライオセラピー Roseville内
患部へ直接冷気を噴射し痛みや局所的な炎症をピンポイントで緩和
クライオフェイシャル（冷却美顔） Roseville内
冷却美顔により肌を引き締めコラーゲン生成と透明感ある素肌を促進
コンプレッションブーツ（空気圧リカバリー） Roseville内
空気圧コンプレッションブーツによる下肢の血行促進と疲労物質の排出
レッドライトセラピー（赤色光療法） Roseville内
赤色光LED全身照射によるフォトバイオモジュレーションと細胞修復サポート
人気と評価で閲覧
最高評価のクライオセンター Roseville内
検証済みのお客様レビューに基づく満足度の高いトップ施設
最多レビューのクライオセンター Roseville内
利用者の間で最も話題になり推奨されている人気施設
California, United States近郊の74の都市にある他のクライオセラピー施設を探索
ステップガイド：Rosevilleでアスリートのルーティンにクライオを組み込む手順
カリフォルニア州ローズビルにおけるアスリートのための全身クライオセラピー
全身クライオセラピーは、ローズビル全域の長距離ランナー、マウンテンバイカー、機能的フィットネスに取り組むアスリートにとって不可欠なリカバリー手法です。氷点下の空気の中に入ることで、過酷なトレーニング後の全身の回復を早め、筋肉のダウンタイムを短縮します。
全身の抗炎症メカニズム
セッション中、利用者はマイナス150°F〜マイナス220°F（約-100℃〜-140℃）に冷却された専用チャンバー内に2〜3分間滞在します。極度のドライな冷気により、末梢血管を収縮させて重要臓器へ血液を送り込む生体防御反応が瞬時に誘発されます。この作用によって運動誘発性の筋損傷が抑制され、遅発性筋肉痛（DOMS）が緩和され、炎症性サイトカインの活動が抑えられます。チャンバーを出ると、酸素と栄養に満ちた血液が疲労した筋肉群へと勢いよく戻り、組織の修復サイクルが始まります。
事前準備とチャンバー内の安全手順
安全に施術を受けるには、冷気曝露のルールを厳格に守る必要があります。末端の凍傷を防ぐため、完全に乾燥したウール製ソックス、スリッパ、手袋を着用しなければなりません。入室前は、皮膚に汗、水分、外用クリームなどが一切ついていない状態にする必要があります。金属は冷気を急速に伝導して皮膚の凍傷を引き起こす恐れがあるため、すべてのボディピアスやジュエリーを外してください。3分間の滞在中は自然に呼吸を続け、安全で効果的なセッションのために技術者の指示に従ってください。