チェック コールドプランジ（冷却水風呂・アイスバス）- Georgia, United States
Georgiaの73か所にある水温管理されたコールドプランジを検索。アスリートの疲労回復をサポートします。
Georgia, United Statesの近くで8件のコールドプランジ施設が見つかりました
United States、Georgiaのの8軒中 1-8軒を表示しています。
フィルター
United States、Georgiaのの8軒中 1-8軒を表示しています。
Georgiaの厳選クライオセラピーコレクション - 設備と人気度から探す
Georgiaのさまざまな特集リストをご覧ください — 全身チャンバー、ウォークイン回復クリニック、専門的なコントラストセラピースペースから、最高評価・最多レビューのセンターまで。
治療モダリティで閲覧
赤外線サウナ Georgia内
遠赤外線による深部温熱で心地よい発汗と全身デトックスを促進
コンプレッションブーツ（空気圧リカバリー） Georgia内
空気圧コンプレッションブーツによる下肢の血行促進と疲労物質の排出
コントラストセラピー（温冷交代浴） Georgia内
温冷交代浴プロトコルによる血行促進と自律神経のコンディショニング
全身クライオセラピー Georgia内
超低温の全身クライオチャンバーによる迅速な筋疲労回復と活力リフレッシュ
アスリート向け回復クライオセラピー Georgia内
筋肉痛（DOMS）の早期緩和とアスリートの素早い競技パフォーマンス復帰
クライオフェイシャル（冷却美顔） Georgia内
冷却美顔により肌を引き締めコラーゲン生成と透明感ある素肌を促進
液体窒素によるイボ除去 Georgia内
医療用液体窒素を用いた皮膚科専門のイボ・角化性病変凍結治療
レッドライトセラピー（赤色光療法） Georgia内
赤色光LED全身照射によるフォトバイオモジュレーションと細胞修復サポート
クライオリポライシス（冷却脂肪減少術） Georgia内
冷却脂肪減少術（クライオリポライシス）による切らないボディライン補正
局所クライオセラピー Georgia内
患部へ直接冷気を噴射し痛みや局所的な炎症をピンポイントで緩和
人気と評価で閲覧
最多レビューのクライオセンター Georgia内
利用者の間で最も話題になり推奨されている人気施設
最高評価のクライオセンター Georgia内
検証済みのお客様レビューに基づく満足度の高いトップ施設
Georgia, United Statesの31の都市にあるクライオセラピー施設を探索
ステップガイド：Georgiaで安全に冷水浴を完遂する呼吸とステップ
ステップ 1: 入水前の呼吸と集中
プランジの横で深呼吸を数回行い、副交感神経を刺激して心拍を安定させます。
ステップ 2: 肩まで一気に入水
迷いなく首元まで浸かり、首の迷走神経領域と背中の冷受容体を冷却します。
ステップ 3: 緩やかな呼気コントロール
最初の30秒のパニック反応をやり過ごし、長めの呼気呼吸を2〜3分維持します。
ステップ 4: 自発的な体温回復運動
水から上がったら速やかに体を拭き、軽い屈伸運動などで自身の力で体を温め直します。