予約する レッドライトセラピー（赤色光療法）- Portland

ポートランドにおけるターゲット光生物変調と赤色光療法

赤色光療法（レッドライトセラピー）は、赤色光および近赤外光の特定の波長を用いてミトコンドリア内の細胞エネルギー産生を促進します。ポートランドの5つのリカバリーセンターで専用の赤色光パネルや全身ライトベッドが導入されています。このモダリティは、組織再生をサポートし慢性の関節炎症を和らげる非侵襲的な光エネルギーを届けることで、冷却リカバリーを効果的に補完します。

生理学的作用と組織へのメリット

細胞が660ナノメートルの赤色光および850ナノメートルの近赤外光スペクトルを吸収すると、アデノシン三リン酸（ATP）の合成が活発化します。このエネルギー向上により細胞代謝回転が加速し、酸化ストレスが軽減され、疲労した筋群の微小循環が改善されます。ポートランドのトレイルランナーやクライマーは、運動誘発性の筋損傷を緩和しコラーゲン生成を促すため、冷却トリートメントと光照射を頻繁に組み合わせています。

実践的セッションプロトコルと準備手順

赤色光セッションの効果を最大限に引き出すために、標準的な臨床ガイドラインに従ってください。

• 素肌を照射ダイオードから約15〜30cm（6〜12インチ）離した位置に保ちます。
• 光の浸透を妨げる日焼け止め、油分の多いローション、メイクはすべて落とします。
• 高輝度ダイオードから目を保護するため、提供される保護ゴーグルを必ず着用してください。
• 1部位あたりの照射時間は10〜20分にとどめます。

多くのスタジオでは単独セッションのほか、赤外線サウナと組み合わせたコントラストパッケージも用意されています。