訪れる 全身クライオセラピー - Chattanooga

テネシー州チャタヌーガの全身クライオセラピー

全身クライオセラピー（WBC）は、身体全体を氷点下の超低温環境にさらすことで、全身の回復プロセスを加速させ、筋肉の炎症を沈静化させるリカバリー法です。チャタヌーガの長距離ランナーやマウンテンアスリートをはじめとする運動愛好家たちが、過酷なワークアウト後の迅速なコンディション調整に役立てています。

血管系および神経系への全身作用

マイナス160度からマイナス220度（華氏／約マイナス107〜140℃）に冷却されたチャンバー内に入ると、皮膚の冷受容器が一斉に刺激されます。身体は生命維持のための防御反応として急速な血管収縮を起こし、四肢の血液を中心部の臓器へと集中させます。心拍数は整い、神経系からエンドルフィンや抗炎症タンパク質が放出されます。極冷環境から退出すると、新鮮な酸素を含んだ温かい血液が末梢組織へ一気に巡り、乳酸や代謝老廃物のクリアランスが促進されます。

施術前の安全対策と施設の基準

チャタヌーガでは2箇所の施設が全身クライオセラピー設備を稼働させています。液体窒素や電気冷却による強烈な低温を用いるため、安全確保のための厳格なプロトコルが義務付けられています。

• 凍傷を防ぐため、肌の汗や水分を完全に拭き取り、直前のローション使用も避けてください。
• 室内では、乾いたウールソックス、専用の保護ブーツ、厚手の手袋を必ず着用します。
• 金属製のピアスや指輪、アクセサリー類は入室前にすべて外してください。
• 滞在時間は最大3分間に制限されており、刺すような強い痛みや不快感を感じた場合は直ちに退出してください。