체험하기 공기압 컴프레션 부츠 in Tucson

미국 애리조나주 투손의 다이내믹 공기압 압박 테라피

정맥 혈류 환류 및 림프 순환 촉진

공기압 압박 부츠는 중첩된 에어 챔버를 활용해 프로그래밍된 패턴으로 다리를 마사지합니다. 투손의 리커버리 라운지에서는 장시간의 지구력 훈련 후 대사 노폐물을 기계적으로 배출하기 위해 노마텍(Normatec)과 같은 시스템을 운용합니다. 부츠가 발끝부터 허벅지 방향으로 순차적으로 팽창하여 하지의 자연스러운 근육 펌프 작용을 모사합니다. 이 압박 작용은 정체된 젖산을 배출하고, 다리의 무거운 피로감을 줄이며, 더 루프 코스 라이딩이나 마운트 레몬 업힐 훈련 후 발생하는 지연성 근육통(DOMS)을 예방합니다.

세션 이용 수칙 및 권장 프로토콜

압박 테라피는 신체적 피로를 빠르게 해소할 수 있는 수동적이고 부담 없는 회복 요법입니다. 세션은 보통 30분에서 60분간 진행되며, 전용 복장으로 갈아입을 필요가 없습니다.

• 나일론 슬리브 내부의 위생을 유지하기 위해 깨끗하고 마른 운동용 바지나 레깅스를 착용하십시오.
• 신경이 눌리지 않으면서도 편안한 마사지감을 유지할 수 있도록 압력 세기를 레벨 4에서 7 사이로 조절하십시오.
• 심장 쪽으로의 원활한 혈류 환류를 돕기 위해 상체를 세우거나 살짝 뒤로 기댄 자세를 유지하십시오.
• 관절 회복을 가속화하려면 통증이 있는 무릎에 국소 크라이오테라피와 압박 요법을 병행하십시오.

투손의 클리닉에서는 압박 부츠를 단독 워크인 프로그램 또는 패키지 형태로 제공합니다. 이용자 사이에 직원이 병원 등급의 소독 티슈로 부츠 내부를 철저히 소독하는지 확인하십시오.