찾기 전신 크라이오테라피 in Long Beach
Long Beach, California의 4개 센터에서 전신 크라이오테라피를 찾아보세요. 챔버 기술을 평가하고 세션 가격을 확인하여 방문을 예약하세요.
Long Beach, California에서 2곳의 전신 크라이오테라피 센터를 찾았습니다
California, Long Beach의 2개의 센터 중 1-2개 표시 중.
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California, Long Beach의 2개의 센터 중 1-2개 표시 중.
Long Beach 엄선 크라이오테라피 컬렉션 - 장비 및 인기순 둘러보기
Long Beach의 다양한 추천 목록을 살펴보세요 — 전신 챔버, 워크인 회복 클리닉, 전문 대조 치료 공간부터 최고 평점 및 최다 리뷰 센터까지.
치료 모달리티별 탐색
냉동 지방 분해 (크라이오 테라피 지방 감소) Long Beach 내
비침습적 냉동 지방 분해술(클라리오)로 군살을 정리하는 정밀 바디 컨투어링
콘트라스트 테라피 (온냉 교대 요법) Long Beach 내
온냉 교대 테라피로 혈액 순환을 극대화하고 자율신경계 회복을 촉진
원적외선 사우나 Long Beach 내
원적외선 온열로 깊은 땀 배출과 노폐물 디톡스를 돕는 사우나 힐링
스포츠 회복용 크라이오테라피 Long Beach 내
스포츠 선수 및 운동인을 위한 근육통(DOMS) 완화와 신속한 컨디션 회복
공기압 컴프레션 부츠 Long Beach 내
공기압 컴프레션 부츠로 다리의 젖산과 붓기를 빠르게 배출하는 회복 케어
크라이오페이셜 (얼굴 냉각 관리) Long Beach 내
얼굴 전용 냉각 테라피로 모공을 조이고 콜라겐 생성을 자극하는 동안 관리
콜드 플런지 (얼음물 냉각 입욕) Long Beach 내
냉각 순환 수조의 얼음물 침수로 신경계를 깨우고 전신 활력을 충전
국소 부위 크라이오테라피 Long Beach 내
통증 부위에 집중 분사되는 초저온 냉기로 빠른 염증 완화와 부종 케어
레드라이트 테라피 (적색광 요법) Long Beach 내
전신 광생물변조 LED 패널로 세포 재생과 피부 탄력 케어를 돕는 광선 요법
인기 및 평점별 탐색
최고 평점 크라이오 센터 Long Beach 내
실제 고객의 검증된 리뷰를 기반으로 선정된 최고 평점 센터
리뷰가 가장 많은 크라이오 센터 Long Beach 내
방문객들이 가장 많이 언급하고 추천하는 유명 센터
California, United States 근처 74개 도시의 다른 크라이오테라피 센터 둘러보기
단계별 가이드: Long Beach에서 안전하게 전신 크라이오를 받는 법
전신 컨디셔닝을 위한 캘리포니아주 롱비치의 전신 크라이오테라피
전신 크라이오테라피(WBC)는 화씨 영하 150도에서 220도(섭씨 영하 100140도) 사이의 극저온 환경에 신체 표면을 23분 동안 노출하는 테라피입니다. 롱비치의 운동선수들과 활동적인 주민들은 관절 통증 완화, 피로 회복, 활력 증진을 위해 액체 질소 및 전기식 크라이오 챔버를 활발히 이용합니다. 건조한 극저온 공기는 내부 근육 조직을 얼리지 않으면서 한랭충격단백질을 유도하고 엔도르핀 분비를 촉진합니다.
챔버 안전 및 한랭 프로토콜
동상을 철저히 예방하기 위해 챔버 입장 전 피부의 땀과 수분을 완벽하게 말려야 합니다. 피부에 남은 습기는 극저온 공기와 만나 즉각 얼어붙을 수 있습니다. 목 아래의 모든 귀금속, 피어싱, 금속 장신구를 제거해야 합니다. 센터에서 마른 양모 양말, 보온 덧신, 방한 장갑, 귀마개를 지급합니다. 냉각 증기와의 접촉 면적을 넓히기 위해 최소한의 마른 운동용 속옷을 착용하고 진행합니다.
챔버 이용 요령 및 주의 사항
- 챔버 내부에서는 가만히 서 있지 말고 제자리에서 천천히 돌거나 발을 굴려 체온을 유지합니다.
- 상단이 열린 액체 질소 챔버를 이용할 경우 머리를 냉각 증기 배출선 위로 항상 유지합니다.
- 고농도 질소 증기를 직접 들이마시지 않도록 얕고 차분하게 숨을 쉽니다.
- 피부에 찌르는 듯한 날카로운 통증, 어지럼증, 급격한 불편감이 느껴지면 즉시 밖으로 나옵니다.
- 세션 종료 후 5분 동안 가벼운 맨몸 운동이나 스트레칭을 하여 사지의 혈류 순환을 정상화합니다.