방문하기 전신 크라이오테라피 in Overland Park

캔자스주 오버랜드 파크의 전신 크라이오테라피

전신 크라이오테라피는 영하 화씨 150도에서 220도(약 영하 100~140°C) 사이의 극저온 환경에 전신을 단시간 노출하는 요법입니다. 오버랜드 파크의 2개 전문 시설에서 전신 염증 완화와 빠른 신체 회복을 위해 3분간의 집중 세션을 제공합니다.

극저온에 대한 생리적 반응

액체 질소 증기 또는 전기식 크라이오 챔버에 들어서면 피부 표면에 급격한 한랭 쇼크가 가해집니다. 피부의 냉각 수용기가 즉각적인 혈관 수축을 유도하여 말초 혈액을 몸의 중심부 주요 장기로 보냅니다. 챔버에서 나와 피부가 다시 따뜻해지면 급격한 혈관 확장이 일어나 산소와 영양분이 풍부한 혈액이 말초 근육으로 힘차게 재순환합니다. 이러한 활발한 혈류 순환은 근육통을 완화하고 염증 수치를 낮추며 체내 엔도르핀 분비를 촉진합니다.

세션 절차 및 필수 안전 수칙

챔버 내 안전을 확보하고 피부 동상을 방지하기 위해 정해진 사전 준비 절차를 철저히 따라야 합니다.

• 피부에 물기가 남아 있으면 동상이나 강한 불쾌감을 유발할 수 있으므로 입실 전 마른 수건으로 완전히 닦아내십시오.
• 극저온 공기로부터 신체 말단을 보호하기 위해 깨끗한 울 양말, 보온 슬리퍼, 장갑, 마른 면 속옷을 착용하십시오.
• 상단이 개방된 질소 챔버를 이용할 때는 턱을 질소 증기선 위로 유지하고, 밀폐형 전기 챔버에서는 안면 마스크를 착용하십시오.
• 3분 동안 제자리에서 가볍게 발을 구르거나 몸을 천천히 돌려주십시오.

오버랜드 파크 센터의 전문 직원이 전 세션 동안 눈앞에서 안전을 모니터링하므로 초보자도 안심하고 이용할 수 있습니다.