Bekijk vooraf Cryotherapie voor het hele lichaam in København

Whole Body Cryotherapie in København voor een Volledige Systeemreset

Werking van Elektrische Kamers en Fysiologische Reactie

Whole body cryotherapie stelt het gehele lichaam gedurende twee tot drie minuten bloot aan temperaturen tot onder de -110 graden Celsius. Klinieken in Kopenhagen gebruiken volledig elektrische, stikstofvrije kamers die de lucht mechanisch koelen. Deze technologie garandeert een gelijkmatige kouverdeling over de huid zonder het zuurstofgehalte in de ruimte te verlagen. De plotse temperatuurdaling prikkelt de koudereceptoren in de huid en wekt een directe perifere vaatvernauwing op. Het lichaam leidt het bloed naar de vitale kernorganen om de basistemperatuur te waarborgen. Zodra u de kamer verlaat, treedt snelle vaatverwijding op, waardoor spieren en bindweefsel worden doorspoeld met zuurstofrijk en voedingsrijk bloed.

Voorbereidingsregels en Behandelcontinuïteit

Veiligheid bij koudetherapie vereist een nauwgezette voorbereiding. U dient de elektrische kamer met een volkomen droge huid te betreden. Gebruik vlak voor uw afspraak geen lichaamsoliën of vochtinbrengende crèmes en vermijd intensief zweten, aangezien achtergebleven vocht op de huid koudewonden kan veroorzaken. U draagt schone katoenen of wollen sokken, droge gesloten pantoffels, thermische handschoenen en een hoofdband om de oren te bedekken. In de cabine draagt u minimale sportkleding of droog ondergoed. Focus op een rustige, gelijkmatige ademhaling door neus en mond. Eén tot twee sessies per week zorgen voor een merkbare verbetering van de alertheid overdag, verkorten de hersteltijd van sporters en ondersteunen een goede nachtrust tijdens de veeleisende Scandinavische winter.