Vind Cryotherapie voor het hele lichaam in Prato Po

Protocollen en cabineopties voor whole body cryotherapy in Prato Po

Hoe blootstelling van het hele lichaam werkt

Whole body cryotherapy stelt uw volledige lichaam gedurende twee tot drie minuten bloot aan temperaturen ver onder het vriespunt. De plotselinge daling van de huidtemperatuur prikkelt de perifere thermoreceptoren. Het centrale zenuwstelsel reageert door de bloedstroom van de ledematen naar de romp te verplaatsen om de vitale organen te beschermen. Tijdens deze fase maakt het lichaam endorfines aan en nemen systemische ontstekingswaarden af.

De centra in Prato bieden zowel elektrische inloopkamers als cryosauna's met vloeibare stikstof. Elektrische kamers functioneren bij temperaturen van min 85 tot min 110 graden Celsius. Hierin wordt het gehele lichaam — inclusief hals en hoofd — ondergedompeld in droge, zuurstofrijke lucht. Stikstofsauna's verlagen de temperatuur tot min 140 graden Celsius, terwijl uw hoofd in de omgevingslucht blijft. Beide methoden bieden een snel fysiologisch herstel zonder het ongemak van een traditioneel ijsbad.

Uw sessie in Prato voorbereiden

Een goede voorbereiding staat garant voor maximale veiligheid en comfort tijdens de behandeling. Zorg dat uw huid bij aankomst volledig droog is en vrij van lotions, oliën of zweet. De vestigingen leveren noodzakelijke beschermingsmiddelen, waaronder droge katoenen sokken, sloffen met rubberen zolen en isolerende wanten om de gevoelige ledematen te beschermen.

In de cabine draagt u lichte onderkleding of zwemkleding. Zodra de sessie start, is het raadzaam rustig te blijven bewegen door langzaam rond te draaien of de enkels te buigen. De behandelaar blijft gedurende de gehele sessie aanwezig om toezicht te houden. Verlaat de cabine direct zodra de timer afloopt en trek warme kleding aan. Enkele minuten rustig bewegen op een hometrainer herstelt de natuurlijke doorbloeding binnen een mum van tijd.