Ontdek Cryotherapie voor sportief herstel in Bern
Vind cryotherapie voor sporters in 2 locaties in Bern. Ontdek sessieprijzen, kamers en boek uw herstelbeurt.
1 sportcryocentra bij u in de buurt gevonden in Bern, Switzerland
1-1 van 1 cryotherapiecentra in in Bern, Switzerland worden getoond.
Geselecteerde cryotherapie-collecties in Bern op basis van apparatuur en populariteit
Ontdek diverse uitgelichte lijsten — van hele-lichaamskamers, walk-in herstelklinieken en gespecialiseerde contrasttherapieruimten tot de best beoordeelde en meest besproken centra in Bern.
Bladeren op behandelingsmodaliteit
Gelokaliseerde cryotherapie in Bern
Gerichte vrieskoude luchtstroom voor plaatselijke verlichting van pijn en ontstekingen
Cryolipolyse voor vetreductie in Bern
Gerichte cryolipolyse en vriesbehandelingen voor niet-invasieve lichaamscontouring
Bladeren op populariteit & beoordeling
Best beoordeelde cryotherapiecentra in Bern
De best gewaardeerde centra op basis van geverifieerde klantervaringen
Ontdek andere cryotherapiecentra in 28 nabijgelegen Steden in Switzerland
Stapsgewijze handleiding: Cryotherapie inpassen in uw sportschema in Bern
Stap 1: Planning afstemmen
Kies het tijdstip op basis van uw trainingsdoel: vóór de training voor alertheid of 4 uur na krachttraining voor herstel.
Stap 2: Lichaam goed afdrogen
Veeg al het transpiratievocht zorgvuldig af voor het binnengaan om huidirritatie te voorkomen.
Stap 3: 2 tot 3 minuten bij
110 °C - Blijf in beweging in de cabine en adem rustig door terwijl koude-eiwitten worden geactiveerd.
Stap 4: Lichte actieve warming
up - Fiets 5 tot 10 minuten rustig op een hometrainer om de bloedtoevoer naar de benen op gang te brengen.