Bekijk Cryotherapie voor sportief herstel in Newport
Ontdek krachtige cryotherapie voor sporters in Newport, United Kingdom. Ontdek sportstudio's, trainingspakketten en versnel uw fysieke herstel.
1 sportcryocentra bij u in de buurt gevonden in Newport, United Kingdom
1-1 van 1 cryotherapiecentra in in Newport, United Kingdom worden getoond.
Geselecteerde cryotherapie-collecties in Newport op basis van apparatuur en populariteit
Ontdek diverse uitgelichte lijsten — van hele-lichaamskamers, walk-in herstelklinieken en gespecialiseerde contrasttherapieruimten tot de best beoordeelde en meest besproken centra in Newport.
Bladeren op behandelingsmodaliteit
Compressielaarzen herstel in Newport
Pneumatische compressielaarzen die afvalstoffen uit vermoeide benen afvoeren
Infraroodsauna in Newport
Full-spectrum infraroodcabines voor diepe ontgifting en ontspannend zweten
Cryotherapie voor het hele lichaam in Newport
Whole body cryokamers met extreme vriestemperaturen voor snel fysiek spierherstel
Roodlichttherapie in Newport
Full-body fotobiomodulatie LED-bedden die celherstel en vitaliteit stimuleren
Ontdek andere cryotherapiecentra in 83 nabijgelegen Steden in United Kingdom
Stapsgewijze handleiding: Cryotherapie inpassen in uw sportschema in Newport
Stap 1: Planning afstemmen
Kies het tijdstip op basis van uw trainingsdoel: vóór de training voor alertheid of 4 uur na krachttraining voor herstel.
Stap 2: Lichaam goed afdrogen
Veeg al het transpiratievocht zorgvuldig af voor het binnengaan om huidirritatie te voorkomen.
Stap 3: 2 tot 3 minuten bij
110 °C - Blijf in beweging in de cabine en adem rustig door terwijl koude-eiwitten worden geactiveerd.
Stap 4: Lichte actieve warming
up - Fiets 5 tot 10 minuten rustig op een hometrainer om de bloedtoevoer naar de benen op gang te brengen.