CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Erie, Colorado, United States

Boek Infraroodsauna in Erie

Ontdek ontspannende infraroodsauna's in Erie, United States. Bekijk privésuites, losse toegangsprijzen en plan uw saunasessie.

1 infraroodsaunastudio's bij u in de buurt gevonden in Erie, Colorado

Geselecteerde cryotherapie-collecties in Erie op basis van apparatuur en populariteit

Ontdek diverse uitgelichte lijsten — van hele-lichaamskamers, walk-in herstelklinieken en gespecialiseerde contrasttherapieruimten tot de best beoordeelde en meest besproken centra in Erie.

Bladeren op behandelingsmodaliteit

Gelokaliseerde cryotherapie in Erie

Gerichte vrieskoude luchtstroom voor plaatselijke verlichting van pijn en ontstekingen

Contrasttherapie in Erie

Afwisselende warmte- en koudeprotocollen voor optimale vaatconditionering

Roodlichttherapie in Erie

Full-body fotobiomodulatie LED-bedden die celherstel en vitaliteit stimuleren

Cryofacial in Erie

Plaatselijke gezichtscryotherapie voor collageenstimulatie en een strakkere huid

Cryotherapie voor sportief herstel in Erie

Sportconditionering en verlichting van spierpijn voor versneld atletisch herstel

Cryotherapie voor het hele lichaam in Erie

Whole body cryokamers met extreme vriestemperaturen voor snel fysiek spierherstel

Compressielaarzen herstel in Erie

Pneumatische compressielaarzen die afvalstoffen uit vermoeide benen afvoeren

Stapsgewijze handleiding: Optimaal profiteren van uw infraroodsessie in Erie

Stap 1: Goed hydrateren
Drink vooraf 500 ml mineraalrijk water om het vochtgehalte op peil te houden en uitdroging te voorkomen.
Stap 2: De juiste temperatuur instellen
Begin tijdens uw eerste bezoeken op 45 °C tot 50 °C en voer dit geleidelijk op naar 55 °C à 60 °C naarmate uw lichaam went aan de warmte.
Stap 3: 20 tot 40 minuten rusten
Neem plaats op schone handdoeken en laat de infraroodstraling doordringen in spieren en pezen.
Stap 4: Geleidelijk afkoelen
Verlaat de cabine, sla een droge doek om, neem elektrolyten en wacht even voordat u een lauwe douche neemt.

Veelgestelde Vragen