Bezoek Cryotherapie voor sportief herstel in Saint Paul
Ontdek krachtige cryotherapie voor sporters in Saint Paul, United States. Ontdek sportstudio's, trainingspakketten en versnel uw fysieke herstel.
1 sportcryocentra bij u in de buurt gevonden in Saint Paul, Minnesota
1-1 van 1 cryotherapiecentra in in Saint Paul, Minnesota worden getoond.
Geselecteerde cryotherapie-collecties in Saint Paul op basis van apparatuur en populariteit
Ontdek diverse uitgelichte lijsten — van hele-lichaamskamers, walk-in herstelklinieken en gespecialiseerde contrasttherapieruimten tot de best beoordeelde en meest besproken centra in Saint Paul.
Bladeren op behandelingsmodaliteit
Infraroodsauna in Saint Paul
Full-spectrum infraroodcabines voor diepe ontgifting en ontspannend zweten
Cryotherapie voor het hele lichaam in Saint Paul
Whole body cryokamers met extreme vriestemperaturen voor snel fysiek spierherstel
Compressielaarzen herstel in Saint Paul
Pneumatische compressielaarzen die afvalstoffen uit vermoeide benen afvoeren
Ontdek andere cryotherapiecentra in 9 nabijgelegen Steden in Minnesota, United States
Stapsgewijze handleiding: Cryotherapie inpassen in uw sportschema in Saint Paul
Stap 1: Planning afstemmen
Kies het tijdstip op basis van uw trainingsdoel: vóór de training voor alertheid of 4 uur na krachttraining voor herstel.
Stap 2: Lichaam goed afdrogen
Veeg al het transpiratievocht zorgvuldig af voor het binnengaan om huidirritatie te voorkomen.
Stap 3: 2 tot 3 minuten bij
110 °C - Blijf in beweging in de cabine en adem rustig door terwijl koude-eiwitten worden geactiveerd.
Stap 4: Lichte actieve warming
up - Fiets 5 tot 10 minuten rustig op een hometrainer om de bloedtoevoer naar de benen op gang te brengen.