Vind Cryotherapie voor het hele lichaam in Brooklyn

Cryotherapiecabines voor het Hele Lichaam en Cryosauna's in Brooklyn, New York

Bij cryotherapie voor het hele lichaam wordt het lichaam gedurende twee tot drie minuten blootgesteld aan extreme vrieskou. Herstelcentra in Brooklyn beschikken over met stikstof gekoelde cryosauna's en elektrische meepersoonscabines die de huidtemperatuur laten dalen tot ongeveer 50 graden Fahrenheit (10 °C). Deze scherpe daling activeert krachtige neuro-endocriene reacties die het fysieke herstel bevorderen.

Systemische Vasoconstrictie en Endorfine-Afgifte

Zodra de koude nevel het lichaam omringt, sturen koudereceptoren in de huid alarmsignalen naar het centrale zenuwstelsel. De bloedvaten vernauwen zich direct krachtig, waardoor bloed vanuit de ledematen naar de vitale organen wordt gestuwd om de kerntemperatuur te beschermen. Bij het verlaten van de cabine zorgt vaatverwijding ervoor dat zuurstofrijk en voedselrijk bloed terugstroomt naar de spieren, terwijl de hersenen endorfines vrijgeven.

• Kleed u uit tot op droog ondergoed van natuurlijke vezels, zonder metalen beugels
• Draag schone, droge thermosokken, beschermende handschoenen en geïsoleerde sloffen
• Blijf rustig op de plaats stappen om het gevoel van kou op te vangen
• Betreed de cabine nooit met een vochtige huid of bezwete kleding

Uw Eerste Sessie Onder Nul

In Brooklyn ligt het gemiddelde tarief voor een losse sessie tussen 75 en 99 dollar. Een getrainde medewerker blijft gedurende de gehele sessie bij de cabine en geeft elke dertig seconden de tijd door. Open cryosauna's houden het hoofd boven de stikstofdamp, wat de ademhaling volkomen vrijhoudt. Stap direct uit bij stekende huidpijn. Gebruikelijke protocollen adviseren twee tot drie sessies per week tijdens zware trainingsperiodes.