CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Blue Ash, Ohio, United States

Ontdek Cryotherapie voor sportief herstel in Blue Ash

Vind cryotherapie voor sporters in 2 locaties in Blue Ash, Ohio. Ontdek sessieprijzen, kamers en boek uw herstelbeurt.

1 sportcryocentra bij u in de buurt gevonden in Blue Ash, Ohio

Geselecteerde cryotherapie-collecties in Blue Ash op basis van apparatuur en populariteit

Ontdek diverse uitgelichte lijsten — van hele-lichaamskamers, walk-in herstelklinieken en gespecialiseerde contrasttherapieruimten tot de best beoordeelde en meest besproken centra in Blue Ash.

Bladeren op behandelingsmodaliteit

Cryotherapie voor het hele lichaam in Blue Ash

Whole body cryokamers met extreme vriestemperaturen voor snel fysiek spierherstel

IJsbad en koud dompelbad in Blue Ash

Gekoelde ijsbaden voor een verfrissende schok en reset van het zenuwstelsel

Roodlichttherapie in Blue Ash

Full-body fotobiomodulatie LED-bedden die celherstel en vitaliteit stimuleren

Infraroodsauna in Blue Ash

Full-spectrum infraroodcabines voor diepe ontgifting en ontspannend zweten

Compressielaarzen herstel in Blue Ash

Pneumatische compressielaarzen die afvalstoffen uit vermoeide benen afvoeren

Bladeren op populariteit & beoordeling

Meest beoordeelde cryotherapiecentra in Blue Ash

De meest besproken en aanbevolen cryotherapiecentra

Best beoordeelde cryotherapiecentra in Blue Ash

De best gewaardeerde centra op basis van geverifieerde klantervaringen

Ontdek andere cryotherapiecentra in 42 nabijgelegen Steden in Ohio, United States

Stapsgewijze handleiding: Cryotherapie inpassen in uw sportschema in Blue Ash

Stap 1: Planning afstemmen
Kies het tijdstip op basis van uw trainingsdoel: vóór de training voor alertheid of 4 uur na krachttraining voor herstel.
Stap 2: Lichaam goed afdrogen
Veeg al het transpiratievocht zorgvuldig af voor het binnengaan om huidirritatie te voorkomen.
Stap 3: 2 tot 3 minuten bij
110 °C - Blijf in beweging in de cabine en adem rustig door terwijl koude-eiwitten worden geactiveerd.
Stap 4: Lichte actieve warming
up - Fiets 5 tot 10 minuten rustig op een hometrainer om de bloedtoevoer naar de benen op gang te brengen.

Veelgestelde Vragen