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Crioterapia de corpo inteiro em Pearland

Câmaras de corpo inteiro a temperaturas negativas para rápida recuperação muscular

Botas de compressão pneumática em Pearland

Botas de compressão pneumática para drenar a fadiga e toxinas das pernas

Terapia de luz vermelha em Pearland

Leitos LED de fotobiomodulação corporal total para regeneração celular profunda

Sauna de infravermelhos em Pearland

Cabines de infravermelho de espetro total para desintoxicação e relaxamento

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Guia passo a passo: Integrar a crioterapia na rotina atlética em Pearland

Passo 1: Definir o horário
Marque a sessão consoante a meta: antes do treino para ativação neuromotora ou 4 horas pós-treino de força.
Passo 2: Secar a transpiração
Limpe bem o suor com uma toalha antes de aceder à câmara para afastar qualquer sensação dolorosa na pele.
Passo 3: Cumprir 2 a 3 minutos a
110 °C - Mantenha-se na câmara respirando serenamente enquanto decorre a estimulação das proteínas do frio.
Passo 4: Descompressão ativa ligeira
Realize 5 a 10 minutos de rotação suave em bicicleta estática para auxiliar o afluxo arterial aos membros.

Perguntas Frequentes