CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Medellín, Antioquia, Colombia

Ознакомьтесь с Холодная купель и ледяная ванна в Medellín

Найдите холодные купели в 5 центрах Medellín, Antioquia. Оцените температуру ванн, отзывы клиентов и забронируйте сеанс.

Найдено 1 центров с холодными купелями рядом с вами в Medellín, Antioquia

Показано 1-1 из 1 центров криотерапии в в Medellín, Antioquia.

Recover Station

Recover Station

Cl. 3 Sur #41-65 Oficina 901, El Poblado, Medellín, El Poblado

5.0(9 reviews)

Начинается меню от COP 10000

Recover Station — это ведущая студия спортивного восстановления и велнеса в районе Эль-Побладо (Медельин), специализирующаяся на повышении атлетических показателей и физической реабилитации. Центр предлагает передовую локальную криотерапию, погружение в холодную воду (Cold Plunge) и активную компрессию Game Ready. Комплексные циклы восстановления сочетают профессиональную физиотерапию и мануальные техники с такими технологиями, как терапия красным светом, прессотерапия и EMS. Студия нацелена на профилактику травм и облегчение боли, предлагая индивидуальные протоколы для спортсменов. Объект доступен для инвалидных колясок, располагает парковкой и принимает NFC-платежи. Посещение по предварительной записи.

Велнес и биохакингСпортивное восстановление

Подборки криотерапии в Medellín по технологиям и популярности

Исследуйте различные тематические подборки — от камер для всего тела, клиник восстановления walk-in и специализированных пространств для контрастной терапии до самых высокооценённых и наиболее обсуждаемых центров в Medellín.

Просмотр по модальности лечения

Локальная криотерапия в Medellín

Направленный поток ледяного воздуха для точечного снятия боли и воспаления

Терапия красным светом в Medellín

LED-капсулы фотобиомодуляции всего тела для стимуляции клеточного заживления

Криолиполиз для уменьшения жировых отложений в Medellín

Криолиполиз и безинвазивное моделирование контуров тела воздействием холода

Компрессионные сапоги в Medellín

Пневмокомпрессионные сапоги для эффективного снятия отечности и тяжести в ногах

Криотерапия для восстановления спортсменов в Medellín

Спортивное восстановление и быстрое снятие синдрома отсроченной мышечной боли

Контрастная терапия в Medellín

Контрастные тепловые и холодовые протоколы для тренировки сосудистой системы

Просмотр по популярности и рейтингу

Центры криотерапии с лучшим рейтингом в Medellín

Лучшие криоцентры по проверенным отзывам посетителей

Пошаговое руководство: Как погружаться в ледяную воду в Medellín

Шаг 1: Настройка дыхания
Сделайте серию глубоких носовых вдохов и плавных выдохов диафрагмой для предотвращения паники.
Шаг 2: Погружение до уровня ключиц
Плавно войдите в воду с температурой от 4 °C до 10 °C, погрузив тело по шею для стимуляции блуждающего нерва.
Шаг 3: Преодоление холодового шока
Сосредоточьтесь на спокойном выдохе в течение первых тридцати секунд, пока пульс выравнивается.
Шаг 4: Естественное согревание
Выйдите через 2-3 минуты и согрейтесь за счет легкой гимнастики, избегая резких источников тепла.

Часто задаваемые вопросы