CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Santa Monica, California, United States

Раскройте Контрастная терапия в Santa Monica

Найдите контрастную терапию в 2 центрах Santa Monica, California. Изучите сауны и ледяные купели, цены и забронируйте сеанс.

Найдено 1 центров контрастной терапии рядом с вами в Santa Monica, California

Показано 1-1 из 1 центров криотерапии в в Santa Monica, California.

Подборки криотерапии в Santa Monica по технологиям и популярности

Исследуйте различные тематические подборки — от камер для всего тела, клиник восстановления walk-in и специализированных пространств для контрастной терапии до самых высокооценённых и наиболее обсуждаемых центров в Santa Monica.

Просмотр по модальности лечения

Общая криотерапия в Santa Monica

Криокамеры экстремального холода для быстрого физического восстановления и тонуса

Локальная криотерапия в Santa Monica

Направленный поток ледяного воздуха для точечного снятия боли и воспаления

Компрессионные сапоги в Santa Monica

Пневмокомпрессионные сапоги для эффективного снятия отечности и тяжести в ногах

Криофациал в Santa Monica

Косметологическая криотерапия лица для стимуляции выработки коллагена и лифтинга

Терапия красным светом в Santa Monica

LED-капсулы фотобиомодуляции всего тела для стимуляции клеточного заживления

Инфракрасная сауна в Santa Monica

Инфракрасные сауны полного спектра для глубокого детокса и мышечного расслабления

Криотерапия для восстановления спортсменов в Santa Monica

Спортивное восстановление и быстрое снятие синдрома отсроченной мышечной боли

Просмотр по популярности и рейтингу

Центры криотерапии с лучшим рейтингом в Santa Monica

Лучшие криоцентры по проверенным отзывам посетителей

Самые обсуждаемые центры криотерапии в Santa Monica

Центры криотерапии с наибольшим количеством отзывов

Исследуйте другие центры криотерапии в 74 соседних Городов California, United States

Пошаговое руководство: Прохождение контрастного круга в Santa Monica

Шаг 1: Прием электролитов
Выпейте минеральную воду перед началом процедур для поддержки сердечно-сосудистой системы.
Шаг 2: Прогрев в сауне
Проведите от 12 до 15 минут в инфракрасной сауне для расширения сосудов и расслабления мышц.
Шаг 3: Холодное погружение
Перейдите в купель с водой от 4 °C до 10 °C на одну или две минуты, контролируя дыхание.
Шаг 4: Завершение холодом
Повторите круг дважды и обязательно завершите цикл холодной водой для сужения капилляров.

Часто задаваемые вопросы