CryoCompass.com logoCryoCompass
Image of Cardiff, United Kingdom

Truy Tìm Cryotherapy Phục Hồi Thể Thao tại Cardiff

Tìm kiếm cryotherapy thể thao tại 5 địa điểm ở Cardiff. Khám phá chi phí buổi trị liệu, buồng lạnh và đặt lịch ngay.

Tìm thấy 1 trung tâm cryotherapy thể thao tại Cardiff, United Kingdom

So sánh cơ sở Cryotherapy hàng đầu tại Cardiff

Đang hiển thị 1-1 trên tổng số 1 trung tâm cryotherapy tại tại Cardiff, United Kingdom.

Khám Phá Bộ Sưu Tập Trung Tâm Cryotherapy Tại Cardiff Theo Trang Thiết Bị Và Mức Độ Phổ Biến

Khám phá các danh sách nổi bật đa dạng — từ buồng toàn thân, phòng khám phục hồi walk-in và không gian liệu pháp tương phản chuyên biệt đến các trung tâm được đánh giá cao nhất và được đánh giá nhiều nhất tại Cardiff.

Duyệt theo phương pháp điều trị

Ủ Nén Phục Hồi Chân tại Cardiff

Ủ nén khí nén phục hồi giúp đào thải axit lactic và giảm nhức mỏi đôi chân

Giảm Mỡ Bằng Đông Hủy tại Cardiff

Công nghệ đông hủy mỡ không xâm lấn giúp thon gọn vóc dáng tại vùng mong muốn

Cryotherapy Cục Bộ tại Cardiff

Luồng khí lạnh tập trung dưới 0 độ giúp giảm đau cục bộ và kháng viêm tức thì

Trị Liệu CryoPen Vi Điểm tại Cardiff

Thiết bị CryoPen siêu chính xác giúp tẩy nốt sần và đốm sắc tố trên da

Duyệt theo độ phổ biến & xếp hạng

Trung Tâm Cryotherapy Được Đánh Giá Nhiều Nhất tại Cardiff

Những trung tâm cryotherapy được khách hàng thảo luận và giới thiệu nhiều nhất

Trung Tâm Cryotherapy Được Đánh Giá Cao Nhất tại Cardiff

Các trung tâm đạt đánh giá cao nhất dựa trên trải nghiệm khách hàng đã xác minh

Xem tất cả trung tâm cryotherapy tại Cardiff

Khám phá các trung tâm cryotherapy khác tại 83 Thành Phố lân cận ở United Kingdom

Hướng dẫn từng bước: Kết hợp liệu pháp lạnh vào lịch tập luyện tại Cardiff

Bước 1: Sắp xếp theo mục tiêu huấn luyện
Chọn giờ đi: trước buổi tập để tăng phản xạ thần kinh hoặc sau buổi tập tạ 4 tiếng để hồi phục mô cơ.
Bước 2: Lau khô mồ hôi trên da
Dùng khăn bông lau sạch toàn bộ mồ hôi ướt để tránh bị bỏng lạnh rát buốt khi tiếp xúc khí âm sâu.
Bước 3: Bước vào buồng lạnh hai đến ba phút
Đứng trong buồng -110 °C hít thở thật nhịp nhàng trong khi các protein chống sốc lạnh được kích hoạt.
Bước 4: Vận động thả lỏng nhẹ nhàng
Đạp xe đạp lực kế nhẹ nhàng từ 5 đến 10 phút để kích thích dòng máu động mạch ấm tưới đều khắp cơ thể.

Các câu hỏi thường gặp