Truy Tìm Cryotherapy Toàn Thân tại Mt. Juliet

Buồng áp lạnh toàn thân tại Mt. Juliet, Tennessee

Liệu pháp áp lạnh toàn thân (Whole-body cryotherapy) đưa toàn bộ cơ thể bạn vào môi trường nhiệt độ dưới 0 độ C trong một khoảng thời gian ngắn. Những người yêu thích thể thao và các cá nhân đang đối mặt với chứng đau lưng mạn tính tại Mt. Juliet sử dụng phương pháp này để kích hoạt các chuỗi chống viêm tự nhiên và tái tạo chức năng hệ thần kinh trung ương.

Buồng điện so với hệ thống áp lạnh dùng khí nitơ

Mt. Juliet có cả buồng điện hoàn toàn không chứa nitơ lẫn bồn tắm đứng cryo-sauna sử dụng nitơ lỏng mở nắp. Bồn nitơ dùng khí hóa hơi để làm lạnh không khí, đòi hỏi đầu của bạn luôn phải nhô cao hơn thành bồn để tránh nguy cơ ngạt thở. Trong khi đó, buồng điện tuần hoàn không khí lạnh tự nhiên, giàu oxy trong một không gian kín hoàn toàn. Điều này cho phép làm mát thực sự toàn bộ cơ thể, bao gồm cả vùng sau cổ và gáy, kích hoạt phản xạ dây thần kinh phế vị mạnh hơn và tạo ra sự co mạch toàn thân đồng đều.

An toàn trong buồng lạnh và trải nghiệm thực tế

Các phiên trị liệu kéo dài từ 2 đến 3 phút trong mức nhiệt từ âm 110 đến âm 165 độ F (khoảng âm 79 đến âm 109 độ C). Luồng khí hoàn toàn khô ráo giúp cơ thể chịu được cái lạnh cực hạn mà không bị đóng băng bề mặt da nếu tuân thủ đúng quy trình.

• Lau khô người tuyệt đối trước khi bước vào để tránh bỏng lạnh do mồ hôi đọng lại.
• Mang tất len, dép kín mũi khô ráo, găng tay giữ nhiệt và khẩu trang vải.
• Bước đi vòng tròn chậm rãi và liên tục co duỗi các ngón tay để duy trì lưu thông máu ngoại vi.

Chi phí trung bình dao động từ 40 đến 75 USD mỗi buổi. Hãy gọi điện xác nhận tình trạng hoạt động của thiết bị với nhân viên trước khi đến, vì các đánh giá trực tuyến cho thấy một số studio trong vùng thỉnh thoảng gặp sự cố bảo trì buồng lạnh.