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塔尔图素有爱沙尼亚学术与体育重镇之美誉。在塔尔图大学及其运动医学界的推动下，当地的训练文化高度聚焦于以塔尔图马拉松（Tartu Maraton）为代表的高强度耐力运动。漫长且处于冰点之下的北欧冬季，往往会加剧运动员和健身爱好者的关节僵硬与肌肉疲劳。零度以下的超低温暴露疗法，为消除体内炎症、缓解软组织劳损以及加速肌肉功能修复提供了高效途径。