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冷热交替疗法 在Tualatin
冷热交替热疗循环方案，全面增强血管舒缩弹性并促进全身循环
远红外桑拿 在Tualatin
全光谱远红外线桑拿房，深层温热排汗排毒并舒缓全身关节肌肉压力
红光疗法 在Tualatin
全身红光光生物调节舱，温和激活线粒体活性并促进细胞深度修复
运动康复冷冻疗法 在Tualatin
专业运动康复冷疗方案，高效缓解延迟性肌肉酸痛并加快体能竞技重返
局部精准冷疗 在Tualatin
精准定向亚零度低温冷风，迅速缓解局部急性疼痛与深层软组织炎症
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评分最高的冷疗中心 在Tualatin
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步骤指南：在Tualatin安全完成首次全身冷冻体验全过程
步骤 1: 健康问卷筛查与测压
登记测量静息血压与心率，排除未经控制的高血压、心律失常或雷诺综合征病史。
步骤 2: 更换干燥防寒防护套件
脱下金属饰物换上贴身纯棉衣物，穿戴专业羊毛长袜、保温鞋、防冻手套与保暖面罩。
步骤 3: 步入冷室平稳深呼吸
进入零下一百多度的冷冻室，在舱内轻缓踏步或缓慢转身，保持均匀深呼吸坚持2至3分钟。
步骤 4: 舱后轻运动促进复温
出舱后在动感单车或踏步机上进行5分钟低阻力有氧踩踏，帮助温热血液平稳回流四肢末梢。