Lihat Krioterapi Seluruh Tubuh di Long Beach
Temukan krioterapi seluruh tubuh di 4 lokasi di Long Beach, California. Evaluasi jenis bilik pendingin, tarif, dan pesan kunjungan Anda.
Ditemukan 2 pusat krioterapi seluruh tubuh di Long Beach, California
Menampilkan 1-2 dari 2 pusat krioterapi di di Long Beach, California.
Filter
Menampilkan 1-2 dari 2 pusat krioterapi di di Long Beach, California.
Jelajahi Koleksi Pilihan Pusat Krioterapi di Long Beach Berdasarkan Peralatan dan Popularitas
Jelajahi berbagai daftar unggulan — dari ruang cryo seluruh tubuh, klinik pemulihan walk-in, dan ruang terapi kontras khusus hingga pusat dengan rating tertinggi dan ulasan terbanyak di Long Beach.
Jelajahi berdasarkan moda perawatan
Kriolipolisis untuk Pengurangan Lemak di Long Beach
Kriolipolisis non-invasif untuk pembentukan tubuh dan pengurangan lemak tertarget
Terapi Kontras di Long Beach
Protokol termal bergantian panas dan dingin untuk sirkulasi vaskular optimal
Sauna Inframerah di Long Beach
Kabin sauna inframerah spektrum penuh untuk detoksifikasi mendalam dan relaksasi
Krioterapi untuk Pemulihan Atletik di Long Beach
Krioterapi khusus atlet untuk pemulihan otot dan meredakan nyeri pasca latihan
Sepatu Kompresi Pemulihan di Long Beach
Sepatu kompresi pneumatik untuk mempercepat pemulihan dan sirkulasi kaki
Cryofacial di Long Beach
Aplikasi dingin estetika wajah untuk memicu kolagen dan mengencangkan kulit
Kolam Dingin & Mandi Es di Long Beach
Bak mandi es bersuhu dingin untuk stimulasi kesegaran dan reset sistem saraf
Krioterapi Terlokalisasi di Long Beach
Aliran udara dingin terfokus untuk meredakan nyeri lokal dan inflamasi jaringan
Terapi Cahaya Merah di Long Beach
Panel fotobiomodulasi LED seluruh tubuh untuk merangsang perbaikan seluler
Jelajahi berdasarkan popularitas & rating
Pusat Krioterapi Peringkat Terbaik di Long Beach
Pusat dengan penilaian tertinggi berdasarkan ulasan pelanggan yang terverifikasi
Pusat Krioterapi Paling Banyak Diulas di Long Beach
Pusat krioterapi yang paling banyak dibicarakan dan direkomendasikan
Jelajahi pusat krioterapi lainnya di 74 Kota terdekat di California, United States
Panduan Langkah demi Langkah: Menjalani Sesi Krioterapi Seluruh Tubuh di Long Beach
Krioterapi Seluruh Tubuh di Long Beach, California untuk Pemulihan Sistemik
Krioterapi seluruh tubuh mengekspos permukaan kulit Anda ke suhu sub-nol mulai dari minus 150 hingga minus 220 derajat Fahrenheit (sekitar -100 hingga -140 derajat Celsius) selama dua hingga tiga menit. Atlet dan masyarakat aktif di Long Beach memanfaatkan bilik krioterapi elektrik dan nitrogen cair untuk meredakan nyeri sendi, mempercepat pemulihan, dan mendongkrak energi. Lingkungan dingin yang kering merangsang pelepasan cold shock proteins dan memicu endorfin tanpa membekukan jaringan otot bagian dalam.
Keselamatan Bilik dan Protokol Dingin
Sebelum melangkah masuk ke bilik, Anda wajib mengeringkan kulit secara tuntas guna mencegah radang dingin (frostbite), karena kelembapan atau keringat sekecil apa pun akan membeku seketika di atas kulit. Lepaskan semua perhiasan, tindik, dan benda logam di bawah leher. Teknisi akan menyediakan kaus kaki wol kering, sandal termal, sarung tangan berinsulasi, dan penutup telinga. Anda hanya mengenakan pakaian olahraga kering minimal agar area permukaan kulit yang terpapar uap dingin semaksimal mungkin.
Logistik Bilik dan Hal yang Diharapkan
- Masuklah ke dalam bilik dan teruslah bergerak dengan berputar perlahan atau mengalihkan tumpuan kaki secara bergantian.
- Pastikan kepala Anda berada di atas batas uap dingin jika menggunakan sistem nitrogen cair terbuka.
- Bernapaslah secara tenang dan dangkal untuk menghindari menghirup uap nitrogen pekat secara langsung.
- Segeralah melangkah keluar jika Anda merasakan nyeri menusuk yang tajam, pusing, atau rasa tidak nyaman yang mendadak.
- Lakukan gerakan ringan dengan berat badan tubuh selama lima menit setelahnya untuk mengembalikan aliran darah alami ke anggota gerak Anda.