チェック レッドライトセラピー（赤色光療法）- Victoria Park

ビクトリア・パークにおけるレッドライトセラピー（赤色光療法）

レッドライトセラピーは、可視赤色光および近赤外線の特定の波長を利用して細胞の修復プロセスを促進する療法です。ビクトリア・パークのウェルネス施設では、全身型ライトベッドや医療グレードの照射パネルを完備し、地元のアスリート、社会人、学生に向けて的確なフォトバイオモジュレーションを提供しています。

細胞エネルギーと生体組織の回復

630〜850ナノメートルの照射光は皮膚を通過し、細胞内のミトコンドリアに到達します。この刺激によってアデノシン三リン酸（ATP）の生合成が活発化し、組織の修復、コラーゲン産生、酸化ストレスの抑制に必要なエネルギーが供給されます。利用者の間では、筋肉疲労の回復スピード向上、関節痛の軽減、肌のキメや透明感の改善などが報告されています。

セッションの手順と安全性

施術時間は通常1回あたり10〜20分間です。十分な効果を得るためには以下の点を実践してください。

• 衣服や日焼け止め等のバリアを取り除き、照射パネルに直接素肌を露出させる。
• 照射中は備え付けの専用保護ゴーグルを常時着用する。
• 技師の案内に従い、LEDダイオードから適切な距離を保って立つか横になる。
• 急性の筋肉疲労や肌のケアを目的とする場合は、週に3〜4回の頻度で通う。

紫外線（UV）を一切含まないため日焼けの心配がなく、強い熱ではなく心地よい温もりを感じられます。ビクトリア・パークのスタジオには清潔な個室が用意されており、施術中に静かにリラックスできます。運動前に筋肉をウォームアップするため、あるいは運動後に全身の炎症を沈静化させるために利用されています。