閲覧する 全身クライオセラピー - Colorado Springs

コロラド州コロラドスプリングスの全身クライオセラピー

全身クライオセラピーは、専用のクライオチャンバー内で全身を氷点下の超低温に2〜3分間さらすトリートメントです。コロラドスプリングスのアスリートやアウトドア愛好家は、山岳地帯でのハードな運動後に全身性の炎症を抑え、筋肉の疲労を和らげ、自律神経系をリフレッシュするためにこの手法を活用しています。

チャンバーの安全性と冷却基準

この地域の最新施設の多くは、完全電気式チャンバーを採用しています。これらのウォークイン式ルームは、冷却された呼吸可能な空気を使用し、華氏マイナス140度〜マイナス160度（約マイナス95℃〜マイナス106℃）の安定した温度を維持します。

• 乾燥したウール製ソックス、スリッパ、手袋で四肢の末端を保護
• 汗や湿気のない最小限のスポーツ用インナーを着用
• 繊細な粘膜や耳を守るため、フェイスマスクとイヤーマフを装着

全身効果を最大化するメカニズム

皮膚温度が急激に低下すると、中枢神経系が血液を重要な内臓へと集約させます。チャンバーから出ると、酸素を豊富に含んだ新鮮な血液が一気に筋肉へと送り返され、痛みの緩和と活力の向上をもたらします。高強度のトレーニング期間中は、週に2〜3回利用することで高いパフォーマンスを維持できます。