予約する 全身クライオセラピー - Lehi

ユタ州リーハイにおけるホールボディ・クライオセラピーの標準プロトコル

ホールボディ・クライオセラピー（全身凍結療法）は、マイナス150度からマイナス220度（華氏）という極低温の環境に全身を身を置くトリートメントです。電気式冷却チャンバーまたは液体窒素クライオサウナに入り、セッションは2〜3分間行われます。急激な温度低下が皮膚の温度受容体を刺激し、生体防御反応を呼び起こします。体は中心部へと血液を集め、末梢神経の伝達速度を低下させ、全身の筋肉や関節の炎症性サイトカインを強力に抑制します。

チャンバーの種類と厳格な温度管理

リーハイの各施設では、訓練を受けた専任スタッフが清潔で近代的なクライオチャンバーを管理しています。電気式ウォークインチャンバーは呼吸可能な冷気で空間全体を満たすため、窒素ガスを吸い込む心配がなく頭部まで全身を冷却できます。一方のクライオサウナは気化した液体窒素を使用し、首から上を外部に出した状態で施術を行います。どちらのシステムも、皮膚表面温度を素早く低下させ、エンドルフィンの分泌、関節痛の緩和、運動後の炎症抑制をもたらします。

安全基準と入室前の準備

安全な施術のためには、肌の事前準備に関する注意事項の徹底が求められます。凍傷を防ぐため、金属類のアクセサリーはすべて外し、肌や下着が汗などで濡れていない完全に乾いた状態でチャンバーに入ります。手足を保護するため、施設から乾いた防寒ソックス、専用スリッパ、手袋が支給されます。セッション中はスタッフが常にガラス窓越しに寄り添い、安全を確認します。時間が終了したら退室し、軽いストレッチや足踏みを行うことで、全身の血流を素早く正常に戻します。