Xem Trước Xông Hơi Hồng Ngoại tại Long Beach
Tìm kiếm phòng xông hơi hồng ngoại tại 4 địa điểm ở Long Beach, California. Xem trước buồng xông riêng, tiện nghi và đặt lịch hẹn.
Tìm thấy 2 phòng xông hơi hồng ngoại gần bạn tại Long Beach, California
Đang hiển thị 1-2 trên tổng số 2 trung tâm cryotherapy tại tại Long Beach, California.
Bộ lọc
Đang hiển thị 1-2 trên tổng số 2 trung tâm cryotherapy tại tại Long Beach, California.
Khám Phá Bộ Sưu Tập Trung Tâm Cryotherapy Tại Long Beach Theo Trang Thiết Bị Và Mức Độ Phổ Biến
Khám phá các danh sách nổi bật đa dạng — từ buồng toàn thân, phòng khám phục hồi walk-in và không gian liệu pháp tương phản chuyên biệt đến các trung tâm được đánh giá cao nhất và được đánh giá nhiều nhất tại Long Beach.
Duyệt theo phương pháp điều trị
Giảm Mỡ Bằng Đông Hủy tại Long Beach
Công nghệ đông hủy mỡ không xâm lấn giúp thon gọn vóc dáng tại vùng mong muốn
Cryotherapy Cục Bộ tại Long Beach
Luồng khí lạnh tập trung dưới 0 độ giúp giảm đau cục bộ và kháng viêm tức thì
Trị Liệu Ánh Sáng Đỏ tại Long Beach
Giường chiếu LED ánh sáng đỏ toàn thân kích thích tái tạo và phục hồi tế bào
Cryotherapy Phục Hồi Thể Thao tại Long Beach
Trị liệu chuyên sâu cho vận động viên giúp đánh tan đau mỏi cơ và tăng phong độ
Ủ Nén Phục Hồi Chân tại Long Beach
Ủ nén khí nén phục hồi giúp đào thải axit lactic và giảm nhức mỏi đôi chân
Cryofacial Trẻ Hóa Da Mặt tại Long Beach
Trị liệu lạnh cục bộ cho da mặt giúp kích thích collagen và làm săn chắc làn da
Bể Ngâm Lạnh & Tắm Nước Đá tại Long Beach
Bể ngâm nước đá chuyên dụng giúp kích hoạt hệ thần kinh và làm mới năng lượng
Cryotherapy Toàn Thân tại Long Beach
Buồng cryotherapy âm sâu toàn thân giúp phục hồi cơ bắp và trẻ hóa tế bào nhanh chóng
Trị Liệu Tương Phản Nóng Lạnh tại Long Beach
Quy trình luân phiên nóng lạnh giúp tối ưu tuần hoàn mạch máu và thể lực
Duyệt theo độ phổ biến & xếp hạng
Trung Tâm Cryotherapy Được Đánh Giá Cao Nhất tại Long Beach
Các trung tâm đạt đánh giá cao nhất dựa trên trải nghiệm khách hàng đã xác minh
Trung Tâm Cryotherapy Được Đánh Giá Nhiều Nhất tại Long Beach
Những trung tâm cryotherapy được khách hàng thảo luận và giới thiệu nhiều nhất
Khám phá các trung tâm cryotherapy khác tại 74 Thành Phố lân cận ở California, United States
Xông hơi Hồng ngoại tại Long Beach, California Giúp Thải độc Nhiệt Sâu
Phòng xông hơi hồng ngoại sử dụng các bước sóng ánh sáng vô hình để làm ấm trực tiếp cơ thể thay vì làm nóng không khí xung quanh. Tại Long Beach, các vận động viên và người quan tâm đến sức khỏe sử dụng cabin hồng ngoại để thư giãn cơ bắp sâu, tăng cường tuần hoàn tim mạch và đào thải độc tố. Khác với phòng xông hơi ướt hoặc xông hơi khô truyền thống hoạt động ở mức nhiệt ngột ngạt trên 185 độ Fahrenheit (85 độ C), phòng xông hơi hồng ngoại duy trì nhiệt độ từ 120 đến 150 độ Fahrenheit (49 đến 65 độ C). Mức nhiệt êm dịu này giúp bạn chịu đựng được các buổi toát mồ hôi kéo dài và thoải mái hơn.
Lợi ích Nhiệt Toàn phổ
Các cabin toàn phổ (full-spectrum) phát ra đồng thời các bước sóng hồng ngoại gần, trung và xa. Tia hồng ngoại gần hỗ trợ tái tạo tế bào, hồng ngoại trung cải thiện lưu lượng máu ngoại vi và giảm cứng khớp, còn hồng ngoại xa kích thích nâng cao nhiệt độ cơ thể cốt lõi. Sự căng thẳng nhiệt có kiểm soát này kích hoạt các protein sốc nhiệt (heat shock proteins), giúp bảo vệ cấu trúc cơ bắp và hỗ trợ tái tạo sợi cơ sau những nỗ lực thể chất cường độ cao.
Bổ sung Nước và An toàn Khi Xông hơi
- Uống ít nhất 500ml (16 ounce) nước giàu chất điện giải trước khi bước vào phòng xông hơi.
- Giới hạn buổi xông hơi đầu tiên trong khoảng 20 đến 30 phút để cơ thể thích nghi với áp lực nhiệt sâu.
- Rời khỏi phòng ngay lập tức nếu bạn cảm thấy choáng váng, chóng mặt hoặc buồn nôn.
- Tắm lại bằng nước ấm ngay sau khi ra ngoài để gột rửa mồ hôi và độc tố đào thải trên bề mặt da.
- Tuyệt đối tránh uống rượu bia trước buổi hẹn để bảo vệ hệ thống tim mạch của bạn.