見つける レッドライトセラピー（赤色光療法）- Phoenix

フェニックスの赤色光セラピーとフォトバイオモジュレーション

赤色光セラピー（レッドライトセラピー）は、特定の波長を持つ赤色光および近赤外線光を皮膚や深部組織に直接照射するトリートメントです。フェニックスのリカバリースタジオでは、強い日差しや熱にさらされた細胞の回復を促すため、クライオセラピーと組み合わせたメニューが日常的に提供されています。

細胞エネルギーの活性化とコラーゲン生成

細胞内のミトコンドリアは、630〜850ナノメートルの波長を効率よく吸収します。この光吸収によってアデノシン三リン酸（ATP）の産生が刺激され、損傷の修復、酸化ストレスの軽減、コラーゲン合成に必要なエネルギーが細胞に供給されます。非侵襲的な施術であり、熱感はほとんどなく、有害な紫外線も一切含まれません。

最適なプロトコルとセッションの流れ

フェニックスの多くの施設には、全身用LEDパネルや特殊なライトベッドが完備されています。ダイオードから15〜30センチ（6〜12インチ）の距離で、1回あたり10〜20分間、立位または横臥位で照射を受けます。

• 皮膚に直接光を届けるため、できるだけ薄着で受療します。
• まぶしさを防ぐため、備え付けの保護用ゴーグルを着用します。
• 肌質改善や関節の違和感緩和を実感するには、最初の1ヶ月間は週3〜5回のペースで通うのが理想的です。

現地のクリニックでは、全身冷却セッションの前後どちらかに赤色光を取り入れることが推奨されています。これらを組み合わせることで血行が促進され、組織修復が加速します。