見つける 全身クライオセラピー - Phoenix

フェニックスの全身クライオセラピー（冷凍個室サウナ）

全身クライオセラピーは、氷点下の極低温空間に全身を2〜3分間さらすトリートメントです。フェニックスのスタジオでは、首から上を出すオープン型の窒素式サウナと、完全に全身が入る密閉型の電気式ウォークインチャンバーの両方が導入されており、全身の疲労回復とメンタルのリフレッシュを提供しています。

全身性の抗炎症反応

華氏マイナス150度からマイナス220度（約マイナス100〜マイナス140℃）に冷却された空気空間に入ると、数秒で皮膚表面温度が急降下します。末梢の冷受容器が脳へシグナルを送り、生命維持モードを作動させます。血液が中心部へと集まり、抗炎症性サイトカイン、エンドルフィン、ノルアドレナリンが体内に放出されます。チャンバーから出ると、四肢へ勢いよく血液が再循環し、全身の炎症を沈静化させて慢性の関節痛を和らげます。

プロトコルと安全管理

利用者の安全を守るため、フェニックスの各施設では厳格な監督のもとでセッションが実施されます。

• 汗や水分が残っていると凍結して皮膚炎の原因となるため、肌は完全に乾かしておく必要があります。
• 末梢部位を保護するため、乾燥したウール靴下、断熱スリッパ、防寒手袋、綿の下着が用意されます。
• 利用時間は最長3分間に厳格に制限され、担当スタッフが常に声をかけながら安全を確認します。

強いピリピリ感や激しい不快感が生じた場合は、無理をせず直ちに退出してください。慢性のコリや激しいトレーニング疲労に対しては、定期的に受療することで最も優れた効果が得られます。